買文胸時，導購小姐可能會忽悠你說，戴文胸一定要把腋下的贅肉都塞進去！女人們知道嗎？長此以往，你可能會得癌癥哦。長時間擠壓副乳，會引發局部血運不暢，會發生增生性疾病及增加癌變機會。

“贅肉”塞文胸不可提升胸部

不要小看副乳腺，它與乳腺一樣也會鬧情緒。人體從兩側腋窩到陰部有兩道“生乳線”，但人類進化至今，只保留了一對乳腺，其他副乳腺都退化了。不過，臨床上也有人能夠長出兩對甚至三對乳房，乳頭、乳暈、乳腺組織俱全。95%的副乳腺發生于胸部，多見于腋窩前線。有腺體組織的副乳，可出現隨月經周期的脹痛，也可出現副乳腺的良惡性腫瘤。

一旦在腋窩發現有腫塊，要仔細鑒別是副乳腺長了腫塊還是乳腺腫塊向上延伸。由于副乳腺貼著皮膚生長，或者長得較大，會讓人感覺腋窩處不適，也影響美觀，可根據個人意愿進行切除。不過，對無腺體組織的副乳，平時不出現任何癥狀，不影響身體活動又不影響美觀。

專家建議，不要隨便擠壓副乳，平時盡量不要去揪副乳，尤其是在戴文胸時，應佩戴大小松緊合適的文胸，選擇無袖上衣時胸部尺寸也不要太窄。有些以“魔力豐胸”為賣點的塑形文胸強調佩戴時要把腋下贅肉全都塞到文胸里，這樣胸部才顯得“豐滿”。但是，這就相當于長時間擠壓副乳，引發局部血運不暢，同樣可發生增生性疾病及增加了癌變機會。

你不知道的乳房保健知識生活需留意

1、戴胸罩無法阻止胸部下垂

乳房的下垂不可逆轉，佩戴文胸對于緩解乳房下垂的確具有一定的緩解作用。一般來說，由于受到重力的作用，乳房會有下垂的趨向，乳房下垂會影響胸部的血液回流，血流容易淤存在胸部，反過來也會對乳腺的發育造成影響，佩戴文胸可以克服重力對乳房的影響。

對于本身乳房較大的人來說，通過佩戴胸罩的方法并不能起到防止乳房下垂的效果。短期之內佩戴胸罩或許對乳房下垂有一定的緩解作用，但是當乳房增大到一定程度時，佩戴胸罩是無法阻止其下垂的。

2、從健康角度沒必要增加鋼圈

文胸中是否會放置鋼圈主要是出于設計功能的考慮，從目前的情況來看，絕大部分運動文胸沒有放置鋼圈主要是出于運動時減少壓迫或摩擦等的考慮。運動內衣的設計更多考慮到避免胸部在運動過程中的移位、變形等因素，因此也會更強調對胸部有適當的壓迫度，而不是更加注重文胸對乳房的支撐使其更加美觀。

但適用于少女或中老年女性的文胸一般也不放置鋼圈，這主要是為了增加穿著時的舒適度，而放置了鋼圈的文胸支撐效果較好。從乳房健康角度來說，并沒有必要增加鋼圈。

3、佩戴不當比不戴更易有風險

聚攏型文胸可以使乳房更加集中，也有一些女性為了美觀而可以選擇比自己實際乳房大小稍小型號的文胸，王建梅表示，選擇過緊的文胸可能會對乳房造成壓迫，也會對胸部血液循環產生影響，長時間如此，有可能會增加一些乳腺疾病發生的可能，如乳腺增生、乳頭凹陷等，甚至有可能引起乳腺癌，乳頭凹陷也會對女性哺乳帶來極大困難。

4、副乳并非胸罩擠壓導致

有些人認為副乳的出現是由于穿戴胸罩過緊，長時間對胸部造成擠壓的結果。副乳是一種先天性疾病，是由遺傳因素導致的，并非文胸長期擠壓的結果。如果母體有副乳，后代出現副乳的幾率會增大。

5、避免過緊肩帶和“隱形帶”

文胸的肩帶種類較多，建議女性盡量選擇肩帶較寬的款式，肩帶過細往往會導致肩部、頸椎不適，對于夏天很多女性使用的“隱形帶”，并不建議使用。

6、不必迷信純天然材質

天然材質并不一定絕對優于非天然材質。很多改性合成纖維的服用性能也很好，人們在穿著時比較舒適，材質的吸濕、吸汗效果較好，而且在清洗時的柔軟度也較好，這樣的材質也可以放心使用。從這個角度來說，合成纖維未必會比天然纖維差。

7、乳房不腫不痛不等于沒事

有疼痛的腫塊多是炎癥性的、良性增生性的，如急性乳腺炎、乳腺增生病等。無疼痛的腫塊多見于良性腫瘤和惡性腫瘤，如乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等。

8、文胸不合適影響極大

很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內移動，結果乳房外形挺而美，但是影響淋巴回流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病幾率。不合適的文胸還會引起乳房疼痛，如果長期使用過緊的文胸，乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象，并形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。