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頭發(fā)脫落太厲害?桑椹來幫你

2016-11-06 10:05:14  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:歷代醫(yī)家,對桑椹都給予了很高的評價,《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品。中醫(yī)認(rèn)為桑椹味甘、性寒,具有補肝益腎、生津止渴、潤腸通便、明耳目、烏須發(fā)的作用。

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許多男性在進入青春期后至老年前,頭發(fā)就逐漸脫落,有的發(fā)際后退,或頭頂部發(fā)稀疏直至除發(fā)緣外,整個頭皮頭發(fā)全部脫落。歷代醫(yī)家,對桑椹都給予了很高的評價,《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品。中醫(yī)認(rèn)為桑椹味甘、性寒,具有補肝益腎、生津止渴、潤腸通便、明耳目、烏須發(fā)的作用,特別適合習(xí)慣性便秘、老年人血虛便秘、貧血、脫發(fā)、須發(fā)早白、失眠患者食用。

它不僅能增強胃腸的消化吸收能力,使胃腸蠕動增強,起到助消化、促進大便排出的作用,其所含的維生素E等物質(zhì)能及時清除引起人體衰老的自由基,進而起到抗衰老的作用。

市場上的桑椹有紫紅色和白色兩種,《本草新編》有“紫者為第一,紅者次之,青則不可用”的記載,現(xiàn)代研究也表明,紫紅色桑椹的保健作用較白桑椹更為顯著,因此,挑選桑椹時以個大、肉厚、紫紅色、糖性足者為佳,一般煮制桑椹時以沙鍋為宜,忌用鐵鍋。

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