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用涼水洗頭好不好

2017-04-22 00:15:43  來源:360常識網   熱度:
導語:夏天到了,很多人從外面回來,滿頭大汗的時候就胡用冷水沖涼或者洗頭,雖然說冷水沖洗可以瞬間讓體溫下降,但是用冷水洗頭洗澡對身體健康是

夏天到了,很多人從外面回來,滿頭大汗的時候就胡用冷水沖涼或者洗頭,雖然說冷水沖洗可以瞬間讓體溫下降,但是用冷水洗頭洗澡對身體健康是很不利的,會誘發感冒,而且冷水洗頭海水損傷頭發,不能起到徹底清潔的功效,那用涼水洗頭好嗎?以下就是相關的介紹了。

涼水里面含有很多細菌,如果用涼水洗頭會造成細菌在頭皮滋生,對健康是十分不利,而且有的還會損傷發質,那什么樣的水溫才是洗頭的最佳水溫呢?怎么洗頭才不會傷害頭發呢?

洗發的水溫以38℃為宜。洗油性頭發水溫可稍高些,干性頭發可低些。洗發應用軟水,或將水燒開,冷卻后再用。水量要足,充分過洗干凈。許多人愛在熱天滿頭大汗時用冷水洗頭,這樣很容易引起頭痛。因為人顱內的動脈血管對疼痛很敏感,在高溫季節,運動勞作后頭部易出汗,這時血管擴張,如果用冷水沖洗,有可能引起顱內血管功能異常,發作時會有頭發暈、眼發黑和嘔吐的現象,嚴重的還可能引起顱內出血,所以在大量運動后一定要用溫水沖洗,患有心腦血管病的老人更要注意。

用涼水洗頭好嗎?洗頭水溫度以31~38℃為宜.水太燙易損傷頭發,使之變脆易折斷;水太冷(涼)則去除油污效果差,洗不干凈.更換用水時,其先后用水的水混要大體相同,不宜先冷后熱或先熱后冷最佳的是溫水 因為溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進代謝廢物排泄,因而去污力比冷水強,特別是附著在發干上的塵垢更易被清除.如果是在寒冷的冬季 用冷水洗頭還會引起感冒 即便是在炎熱的夏季 也會由于頭部溫度的差異而引起熱傷風等疾病。

用涼水洗頭好嗎?可見用涼水洗頭是不好的,不但傷害頭發,還有可能引發傷風感染,所以在您洗頭的時候不管天氣多熱,都不要使用冷水,一般30多度的溫水是最佳的,還有就是在炎熱的夏季一定不要一身大汗之后馬上對著空調吹,這樣很容易感冒。

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