早上洗頭好還是晚上洗頭好
對于很多人的習(xí)慣都是，在忙碌了一天之后，在接觸了一天的外界空氣灰塵之后，都會(huì)想要晚上能夠舒舒服服的洗個(gè)澡洗個(gè)頭，但是很多人都知道，晚上洗頭發(fā)不好，尤其是冬天的晚上，于是不少人就在冬天早上洗頭發(fā)，那么冬天早上洗頭好嗎？下面小編就來具體說說吧。
專家認(rèn)為，洗頭（洗發(fā)）對頭發(fā)養(yǎng)護(hù)非常重要。洗頭可以清除頭發(fā)和頭皮上的鱗屑、皮脂和灰塵，并給頭皮以良性刺激，起到類似按摩的作用，有利于頭發(fā)生長。但是冬天的早晚不宜洗頭發(fā)，否則影響健康。
冬天早晚上洗頭發(fā)的危害
冬天的晚上，濕度比較大，洗頭后，頭發(fā)不易完全干燥；上床睡覺時(shí)，頭部皮膚緊貼于枕頭，殘余的水分主要依靠人體體溫蒸發(fā)。
早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因?yàn)槿松眢w各個(gè)器官尚處于蘇醒階段，血液循環(huán)比較緩慢，還沒有恢復(fù)到正常狀態(tài)。此時(shí)洗頭，由于頭部皮膚比較敏感，水的刺激會(huì)使血液循環(huán)加速而引起頭部不適感。
此外，冬天的早晨、晚間，氣溫較低，因?yàn)轭^發(fā)沒有擦干，頭部的毛孔開放著，寒邪和濕氣很容易乘虛而入，導(dǎo)致感冒、頭痛。另外，殘留于頭發(fā)間的水分遇冷空氣易凝固，長此以往易造成氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)阻閉、郁積成患，漸漸地會(huì)引起頭麻木、頭昏、頭部隱痛發(fā)脹、頸腰背痛等癥狀。
有冬天晚上或早晨洗頭的習(xí)慣，一定要注意擦干再睡或者擦干再出門。女士洗完澡后一定要注意擦干身體和頭發(fā)，避免寒邪和濕氣乘虛而入，以免罹患頭痛、頸腰背痛，甚至引發(fā)一些婦科疾病。
小編需要建議大家，冬天早上洗頭發(fā)不好，不少人因?yàn)槎煸缟舷搭^發(fā)不好，所以就把洗頭發(fā)的時(shí)間改到早上，其實(shí)，冬天早上洗頭發(fā)危害等同于晚上洗頭發(fā)，所以，冬天盡量避開早晚洗頭發(fā)。
