久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 美容 > 頭發護理 > 正文

脫發咋辦?常按“生發穴”

2017-04-22 00:31:47  來源:360常識網   熱度:
導語:天氣炎熱、紫外線強都會妨礙頭皮的血液循環,影響頭發健康生長,造成脫發。為此,日本“女性生發講座”網站介紹了“防脫”指壓按摩法。日本

天氣炎熱、紫外線強都會妨礙頭皮的血液循環,影響頭發健康生長,造成脫發。為此,日本“女性生發講座”網站介紹了“防脫”指壓按摩法。日本宇部室小山整骨院針灸按摩師小山雅義表示,某些穴位有促進頭皮血液循環的功效,通過按摩刺激,能達到增加頭皮血流,輸送更多營養物質供頭發生長所需,從而起到預防脫發的目的。

頭頂

頭頂中心凹陷處的百會穴,可預防各種原因所致的脫發,并有提神醒腦的效果。兩手食指和中指的指腹并攏,垂直向下按壓,若痛感較強,僅用一只手的中指指腹點按即可。注意要事先剪凈指甲,以防破皮。

耳尖后方

按摩耳朵后面與耳尖齊平凹陷處的角孫穴,有促進血液循環的效果。可以用大拇指指腹輕輕點壓,兩側穴位要同時按壓時,注意不宜大力按壓。

耳垂后方

用大拇指腹按住頭部與耳垂齊平凹陷處的翳風穴,除了能促進頭部血流,還可防治腦袋發沉、頭痛、眩暈等問題。注意按壓不宜太大力。

后脖頸

風池穴位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當于耳垂齊平。按壓該穴位能迅速改善頭頸向頭部的血流狀況。可用兩手大拇指指腹在穴位處向上推按,適度用力,以有酸脹感為宜;如果手指力氣不夠,可將脖子后仰以便用力。

手肘內側

位于肘關節內側橫紋盡頭的少海穴,有提高心肺功能,促進頭部血流以及頭皮新陳代謝的作用。按壓時,手臂伸直,用另一只手的大拇指指腹點壓,其余四指捏住肘關節。

注意事項:按壓的最佳時機是晚上洗澡之后,此時肌肉放松,血液循環改善,按壓效果好,切忌在空腹或飽腹時按壓。按摩宜用八分力,每次按摩1~3分鐘要量力而行,以身體無不適感為度。按下去時緩緩吐氣,指腹離開時緩緩吸氣,有助提高按壓效果。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 主站蜘蛛池模板: 精品一区二区不卡 | 欧美日韩中文在线观看 | 亚洲天天做 | 成人午夜在线视频 | 中文字幕本久久精品一区 | 精品少妇v888av | 久久国产欧美日韩精品 | 亚洲免费成人 | 狠狠操麻豆 | 狠狠色综合网站久久久久久久 | 黄色影片网址 | www.日韩精品 | 欧美一级黄色片网站 | 国产精品69久久久久水密桃 | 亚洲精品日韩激情在线电影 | 亚洲精品一二三四五区 | 麻豆av在线播放 | 亚洲欧美中文日韩在线v日本 | 福利一区二区 | 成人午夜视频在线观看 | 亚洲一二三四五六区 | 天天天天天天天操 | 琪琪午夜伦伦电影福利片 | 精品欧美一区二区在线观看视频 | 青草福利 | 欧美精品激情 | 国产亚洲成av人片在线观看 | 亚洲人成人一区二区在线观看 | av在线播放免费 | www.91av在线 | 精品国产一区二区在线 | 亚洲首页 | 天堂va蜜桃一区二区三区 | 国产黑丝在线 | 中文字幕成人免费视频 | 日本一区二区视频 | 亚洲精品亚洲人成人网 | www.一区二区| 成人免费视频网站 | 日韩欧美不卡 | 在线免费av观看 |