秋季護(hù)發(fā) 教你幾招

秋季護(hù)發(fā) 教你幾招

頭屑多是真菌在作怪

很多mm都發(fā)現(xiàn)，一進(jìn)入秋季，自己的頭屑問(wèn)題就變得特別嚴(yán)重，一天不洗頭，頭皮上就會(huì)有白白的一層，非常不雅觀，但即使每天洗頭，也只能夠改善一下，并不能根治。雖然現(xiàn)在有針對(duì)頭屑多的洗發(fā)水，但也是治標(biāo)不治本，每年到了這個(gè)時(shí)候頭屑就卷土重來(lái)。所以有人納悶，怎么每年這個(gè)時(shí)候就是頭屑“肆虐”的季節(jié)呢？

其實(shí)，這主要還是氣候的關(guān)系。秋天氣候干燥、空氣濕度低、皮脂分泌減少、皮膚失去濕潤(rùn)保護(hù)，會(huì)刺激頭皮屑的產(chǎn)生，或使頭皮屑變得更加嚴(yán)重。問(wèn)題嚴(yán)重的是每天梳頭的時(shí)候，除了漫天飛舞的頭屑以外，自己的秀發(fā)也是大把大把地掉下來(lái)，這難道僅僅是因?yàn)闅夂蚋稍锏年P(guān)系嗎？

用對(duì)產(chǎn)品，頭屑去無(wú)蹤

很多mm在發(fā)現(xiàn)自己受到頭屑侵襲的時(shí)候，馬上就會(huì)使用一些去頭屑的產(chǎn)品，但往往達(dá)不到自己預(yù)想的效果，有時(shí)候情況甚至?xí)絹?lái)越嚴(yán)重。其實(shí)，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己的頭皮上忽然多了許多頭皮屑的時(shí)候，最好不要馬上更換具有去屑效果的洗發(fā)水，而是先給自己的頭皮進(jìn)行殺菌，然后再使用洗發(fā)水，這樣效果會(huì)比較好一點(diǎn)。

洗發(fā)水如何選擇

在洗發(fā)水的選擇上，雖然都有去頭屑功能，但要區(qū)分干性發(fā)質(zhì)和油性發(fā)質(zhì)，否則，頭屑就會(huì)越洗越多哦。油性發(fā)質(zhì)的mm最好是選用清爽去屑型洗發(fā)水，或者是選擇不含護(hù)發(fā)素的洗發(fā)水。因?yàn)轭^發(fā)容易出油其實(shí)是頭皮營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的表現(xiàn)，護(hù)發(fā)素使用多了，會(huì)讓出油現(xiàn)象更加嚴(yán)重，所以選擇簡(jiǎn)單實(shí)惠的洗發(fā)水就可以解決出油的情況，出油少了頭屑也會(huì)隨之減少。對(duì)于干性發(fā)質(zhì)的mm來(lái)說(shuō)，頭屑多有部分是因?yàn)轭^皮過(guò)于干燥的關(guān)系，所以可以選擇滋潤(rùn)型的洗發(fā)水，另外，頭屑多與頭皮呈酸性有關(guān)系，所以可以嘗試堿性的洗發(fā)水改善這一情況。

秋季到來(lái)，除了頭屑問(wèn)題，其他秀發(fā)煩惱也不少，下面的幾個(gè)方法，可幫助你哦！

no.1 易斷的頭發(fā)

很多mm發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有脫發(fā)的煩惱，但卻有斷發(fā)的隱憂，怎么辦？那就用吃剩的啤酒給頭發(fā)增加一些力度。將一杯剩啤酒和三杯水混合澆在頭發(fā)上，按摩透徹以后，用溫水沖凈。

no.2 毛茸茸的頭發(fā)

秋季頭發(fā)干燥，很多mm發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)總是毛茸茸的，其實(shí)克服這個(gè)問(wèn)題的辦法有兩個(gè)：使用免沖洗的護(hù)發(fā)素，或者秀發(fā)護(hù)理噴霧，這樣做可以使頭發(fā)順滑些。而且對(duì)于干燥的頭發(fā)，這些產(chǎn)品具有不錯(cuò)的滋潤(rùn)效果。

no.3 出油的頭發(fā)

頭發(fā)容易出油，是油脂分泌過(guò)旺的關(guān)系，除了要多清潔以外，可以用一種方法解決問(wèn)題。比如在充滿蒸氣的浴室里花上幾分鐘，把橄欖油按摩到頭皮里，過(guò)20分鐘后，再用洗發(fā)水洗去。同時(shí)，少吃奶制品和油炸的食品。

藥粥可防秋季脫發(fā)：

何首烏粥：加工過(guò)的何首烏30克、粳米100克、大棗3枚、冰糖少許，何首烏加水煎煮，取湯汁與粳米、大棗、冰糖同煮，可補(bǔ)腎和胃、烏發(fā)養(yǎng)發(fā)。

枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克煮粥，具有補(bǔ)肝腎，益氣血的功效，適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)及陰虛燥熱便秘者。

黑豆核桃桑葚粥：黑豆30克，核桃仁、桑葚子各10克，紅棗5枚，粳米50克，煮粥。此方具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、生發(fā)養(yǎng)發(fā)的作用。

溫馨提示：不要吃刺激性的食物、不要讓自己有過(guò)多壓力也是減少頭屑和脫發(fā)的關(guān)鍵。