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頭發(fā)干枯分叉怎么辦 食療靠譜嗎?

2016-02-11 10:45:21  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):頭發(fā)干枯是一個(gè)讓人很郁悶的事情,頂著草一樣的頭發(fā),換做誰(shuí)都接受不了這個(gè)事實(shí)。頭發(fā)干枯分叉怎么辦?是剪掉?還是怎么辦?

頭發(fā)干枯分叉怎么辦 食療靠譜嗎?

頭發(fā)干枯分叉怎么辦 食療靠譜嗎?

因?yàn)轭^發(fā)的水分丟失,才會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干燥、枯黃,要想干枯的頭發(fā)找回第二春,必須要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。頭發(fā)干枯分叉怎么辦?選擇什么來(lái)補(bǔ)充呢?從日常飲食中攝入會(huì)有效果嗎?下面就一起來(lái)看看吧!

護(hù)發(fā):頭發(fā)干枯分叉怎么辦?

頻繁的染發(fā)、燙發(fā),使其頭發(fā)的發(fā)質(zhì)收到很大的損失,容易變得更加枯燥。

平常頭發(fā)護(hù)理一般都是選擇做發(fā)膜或者焗油,使其營(yíng)養(yǎng)加倍,讓頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)充分的吸收,在家最好選擇做發(fā)膜最好,這樣可以鎖住水分不容易流失,回復(fù)頭發(fā)最佳的狀態(tài)。其實(shí)方法也很簡(jiǎn)單,大家不妨也學(xué)習(xí)一下吧!

方法:首先把頭發(fā)潤(rùn)濕,然后用洗發(fā)水把頭發(fā)清洗干凈,再將發(fā)膜均勻的涂抹頭發(fā),這里要糾正一個(gè)錯(cuò)誤的動(dòng)作,不要直接涂在頭皮上。然后用保鮮紙包裹住頭發(fā),等到15-20分鐘之后用熱水清洗干凈即可。

小貼士:

1、理發(fā)店中絕對(duì)少不了一個(gè)頭發(fā)蒸發(fā)機(jī),使用發(fā)膜或者焗油,再使用蒸發(fā)機(jī),使其吸收更加的充分,頭發(fā)的發(fā)質(zhì)更好。

2、天然的蒸發(fā)機(jī),就是洗澡房、或者桑拿房。在洗澡的時(shí),用浴帽包好頭發(fā),然后再洗澡,這樣天然的爭(zhēng)氣,能夠有效幫助頭發(fā)吸收養(yǎng)分。

3、每個(gè)人的發(fā)質(zhì)不一樣,那么選擇做發(fā)膜的產(chǎn)品也會(huì)不一樣,一定要選擇適合自己發(fā)質(zhì)的產(chǎn)品。

4、頭發(fā)要想盡早的恢復(fù)到光彩,那么洗發(fā)的時(shí)候別忘記做一個(gè)發(fā)膜。對(duì)于分叉部位的頭發(fā)已經(jīng)不能完全吸收,所以最好剪掉分叉的頭發(fā),再做營(yíng)養(yǎng),效果會(huì)更好。

頭發(fā)干枯分叉怎么辦之食療篇

食物攝入,能夠從根本改善頭發(fā)問(wèn)題。而生活中也存在這很多不良習(xí)慣,從而導(dǎo)致頭發(fā)干枯等問(wèn)題。我們應(yīng)該忌煙、酒,而長(zhǎng)期的熬夜、睡眠不足,也是影響頭發(fā)健康的重要因素。解決頭發(fā)干枯問(wèn)題可以采用中藥內(nèi)服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法來(lái)進(jìn)行治療。

中藥內(nèi)服:選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃等三味中藥,把三種藥物一起熬成膏狀,然后制作成藥丸。也可以選擇桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑,制成藥丸。在早晚餐進(jìn)食之前服用。

中藥外敷:而對(duì)于外敷的藥物,選擇半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、澤蘭等,水煎,用煮好的藥湯外洗。而有另外一種新型的外敷方法,那就是用啤酒,很容易揮發(fā),不用擔(dān)心酒味。

食膳治療:用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜,這些菜品都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等成分,還有一種護(hù)發(fā)功效奇好的食物,那就是猴頭菇,不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,對(duì)護(hù)發(fā)也有著出色的功效。

看完上面這些,頭發(fā)干枯分叉怎么辦?這種問(wèn)題不是一個(gè)難題,輕松的搞定。讓的你那頂“草帽子”,還原長(zhǎng)長(zhǎng)“瀑布”。

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