了解肌膚作息規(guī)律 適時(shí)保養(yǎng)事半功倍
2016-11-15 07:35:02 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：向來對(duì)肌膚寵愛有加，可是肌膚依然出現(xiàn)提前衰老的癥狀；明明是精心挑選的護(hù)膚品，使用之后卻看不到任何效果……為什么？其實(shí)，肌膚也有自己的作息規(guī)律哦。
夜間到凌晨23：00～05：00——滋養(yǎng)肌膚最佳時(shí)間
這時(shí)細(xì)胞生長(zhǎng)和修復(fù)最旺盛，細(xì)胞分裂的速度要比平時(shí)快8倍左右，肌膚對(duì)護(hù)膚品的吸收力特別強(qiáng)。這時(shí)應(yīng)使用富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的滋潤(rùn)晚霜，使保養(yǎng)效果發(fā)揮至最佳狀態(tài)。可以說滋養(yǎng)肌膚的時(shí)間。
清晨6：00～8：00——收緊眼袋最佳時(shí)間
腎上腺皮質(zhì)素的分泌自凌晨4點(diǎn)開始加強(qiáng)，細(xì)胞的再生活動(dòng)此時(shí)降至最低點(diǎn)。由于水分聚積于細(xì)胞內(nèi)，淋巴循環(huán)緩慢，一些人這時(shí)會(huì)有眼皮腫脹情形，可用能增強(qiáng)眼部循環(huán)，收緊眼袋的眼霜。
上午8：00~12：00——做美容項(xiàng)目最佳時(shí)間
這時(shí)肌膚的功能處于高峰，組織抵抗力最強(qiáng)，皮脂腺的分泌也最為活躍。可做面部、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容項(xiàng)目。
午后12：00~15：00——皮膚放松與休息最佳時(shí)間
此時(shí)血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感，皮膚易出現(xiàn)細(xì)小皺紋，肌膚對(duì)含高效物質(zhì)的化妝品吸收力特別弱。這時(shí)若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。
