美白好方法有哪些？
由于外界的種種原因，很多女性的皮膚都越來越黑，即使穿著防曬衣，抹著防曬霜，撐著遮陽傘，皮膚也照樣變黑，而天天宅在家里的女性也沒有變得多白，也有人是因?yàn)檫z傳而導(dǎo)致皮膚變黑。美白皮膚到底有什么好辦法？小編搜集了一些美白的土方子，對美白皮膚應(yīng)該是有所幫助的。
1、 如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時間的陽光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護(hù)肌膚。
3、每次晴天外出時，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。
5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。
6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過早生成“老年斑”。
綜上所述，春夏秋冬人們的皮膚總是多變，干燥缺水，黑色素攝入，皮膚枯黃發(fā)黑等等都是煩人的事，朋友們可以參考上面的方法，盡量避免購買藥品服用，也少用那些護(hù)膚品，很容易讓人的毛孔粗大，也少玩手機(jī)和電腦，少熬夜少抽煙少喝酒。
