大數女性都有面膜的習慣，面膜也是女性的日常用品之一。那么在平時，敷面膜最佳時間是多長呢，在對的時間里敷面膜可以使皮膚更好的吸收到營養，相反，在錯的時間做敷面膜就有可能事倍功半了。相信大多數女性都想要深入了解這個問題，那么接下來我們就一起來了解下敷面膜時間多久才是最適合皮膚吸收。

1.晚上睡覺前是做面膜的最佳時間

人體的新陳代謝在夜間處于一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助于面膜中的營養成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達到最佳的護膚效果。所以通常晚上洗完澡大概九點后就可以開始做面膜了，這個時候皮膚放松毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營養，當然，洗臉后把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。

2.月經期過后的第一周做面膜效果加倍好

人體的新陳代謝在夜間處于一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助于面膜中的營養成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達到最佳的護膚效果。所以通常晚上洗完澡大概九點后就可以開始做面膜了，這個時候皮膚放松毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營養，當然，洗臉后把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。

3.面膜什么時候貼最好

一天中做不同面膜的最佳時間

時間：早上6：30～7：00

“膜”方：眼膜

抽空時間：吃早飯時

此時，建議選用可增強皮膚承受力、清爽抗敏型的眼膜以幫助皮膚抵抗灰塵、日曬的侵襲。如果眼部浮腫，也可以在這時用一些能夠增強眼部循環、分解眼部毒素和收緊眼袋的眼膜。

潔面后將眼膜敷上，用手指輕拍皮膚并在眼周穴位輕壓，加快血液運行，提高皮膚吸收能力。這也是眼部保養方法之一，但是注意！早上敷眼膜不一定時間越久越好，皮膚只會吸收其所需要的營養，時間過長眼膜貼布會變干，反而會倒過來將面部的水分吸走，給嬌嫩的眼部肌膚帶來不適。

4.時間：上午12：00

“膜”方：亮白面膜

抽空時間：做家務后或個餐后

這段時間對于OL來說正是午餐時間，而對于全職太太來說則剛剛做完家務，最適合做個美白面膜。無論選擇織布式面膜或是涂抹式面膜，有空也可以是自制美白保濕面膜，使用頻率大約每周一至兩次即可。如果想要達到快速美白的效果，也可以根據產品說明連續使用數天。

5.面膜什么時候貼最好

時間：晚上9點

“膜”方：保濕面膜

抽空時間：泡浴時

此時，人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所降低，伴隨著身體的疲倦感，肌膚也容易出現細小干紋。這時可用些具有保濕效果的精華素或保濕面膜，給肌膚加點兒“營養餐”。

保濕滋養面膜怎么敷，記住最關鍵的——厚度要夠，使皮膚維持在“密不透氣”的狀態下20分鐘，以達到皮膚表面溫度升高、毛孔擴張以及使老廢角質軟化松動的目的。

因此，就算你忙得四腳朝天，也可以在泡浴時做保濕面膜。這種面膜最大的好處就是，能帶給肌膚豐富水分，保持皮膚濕度平衡，消除因脫水而起的皺紋，用過之后上粉底也潤澤舒服、服服帖帖。

另外，保濕面膜可以隨時使用，比如利用午餐后的20分鐘，或者出差的時候帶上幾片，用15分鐘就可以把在一整天損失的水分全補充回來了。

6.面膜什么時候貼最好

時間：晚上11點

“膜”方：營養面膜

抽空時間：入寢時

白天皮脂分泌增加時，皮膚表面代謝產物增多，過多的汗液造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱。因此建議入睡前要充分清潔肌膚，最好蒸面3分鐘讓毛孔充分張開后再使用不用洗去的營養面膜；如果沒時間蒸面，小編推薦一個皮膚保養方法，那就是可以拍上化妝水后再使用免洗面膜。化妝水可以促進皮膚營養吸收，讓你在夜間充足地補充水分和油分。而用面膜后的次日清晨，最好不使用化妝水，以免皮膚出現“營養過剩”的現象。

通過以上對于敷面膜最佳時間和效果的祥細介紹。相信對于部份女性是有一定的幫助。大家不妨可以嘗試一下，看效果是不是比平時會更好。但需要注意臉上皮膚如果有出現傷口或暗瘡、皮膚過敏時，盡量不要敷面膜，等皮膚恢復后，再使用面膜。