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10大惡習讓女人越活越丑

2016-03-26 11:09:25  來源:360常識網   熱度:
導語:女人最怕的是自己容顏慢慢衰老,皺紋一點點的爬上臉部。如果你不注意保養,反而有很多生活惡習,那么就會不斷增加你的身體年齡,讓衰老提前找上你

10大惡習讓女人越活越丑

10大惡習讓女人越活越丑

有哪些原因會讓女人越活越丑呢?下面的10個方面是根源。

1、喜怒哀樂,表情夸張。

夸張的動作和過分的表情會使面部增多皺紋,所以經常大笑、皺眉、瞇眼、做鬼臉等等對美麗有害無益。

6、不愛喝水,只喝飲料。

水份如果攝取不夠,會導致油脂分泌量不足,皮膚就很容易脫水。讓肌膚及時補充足夠的水份,才是護膚之道的關鍵所在,所以每天必須強迫自己喝6—8杯的水,而不是喝那些富含咖啡因的飲料。

7、經常曝曬,不加防護。

陽光直射,吸收過量的紫外線,會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,致使面部皮膚變黑變粗,變得松弛無光澤,出現皺紋,甚至導致皮膚癌。所以,要養成使用優質防曬品的好習慣,以防止皮膚老化。

8、化妝精致,卸妝馬虎。

化妝要精致,這很多人都知道。但卸妝不徹底,卻是許多人常常會犯的錯誤。要想徹底清除毛孔里那些影響皮膚正常呼吸的污垢,僅僅用洗面奶是不夠的,必須要定期做深層潔面的工作。

9、護膚用品,拿來就用。

很多女人并不了解自己的皮膚,一看到護膚品,也不管適不適合自己,拿起就用。若就機會,不妨抽空做個肌膚測試,多了解一下自己的肌膚,然后對癥護膚。

10、不愛運動,一身懶肉。

適量的運動能促使全身血液循環加速,使肌體活動張弛適度,從而增強皮膚潤滑,也可令全身肌膚有大量流汗的機會,讓肌膚達至健康平衡,大大減低肌膚衰老的機會。所以,美麗的女人,也是一個經常鍛煉的健康女人。

對照以上的十大生活習慣,你有幾個呢?為了青春美麗,你需要采取行動,徹底遠離那些習慣。

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