眼部的肌膚非常嬌嫩，因此也需要額外地特殊保養，不及時保養護理的話，眼部肌膚會日漸憔悴和衰老。眼霜的使用不能少，而能夠有效為眼部肌膚注入營養和水分的眼膜，當然也不能少。養成使用眼膜的好習慣，可以有效改善眼周肌膚的膚質，起到預防皺紋、趕走眼部肌膚黑眼圈眼袋等作用。自制的眼膜，非常純天然，滋潤雙眼皮膚的效果也極佳，絲毫不必昂貴的成品眼膜的嫩膚效果差，和360常識網一起來學習營養眼膜的制作吧。

1、自制絲瓜滋潤眼膜

絲瓜當中含有豐富的保濕因子和護膚成分，可以有效保護脆弱的眼部肌膚，使用絲瓜來制作滋潤的眼膜再合適不過了。美眉們可以取一根絲瓜，將絲瓜去皮去籽，搗碎成泥，直接貼在清洗干凈的眼部皮膚周圍，十分鐘后，用清水沖洗干凈，每周敷兩到三次，可以起到非常好的除皺、清潔和保濕的效果。

2、自制牛奶美白眼膜

眼部肌膚細嫩脆弱，因而也不好護理，一不小心就容易出現黑眼圈、眼袋等問題，容易滋生黑眼圈的美眉們，其眼部肌膚的血液循環一定很差，黑色素沉積在眼部肌膚周圍，呈現難看的黑眼圈。來試試自制牛奶眼膜吧，牛奶有著極強的美白功效，可以幫助抑制黑色素沉積、淡化黑眼圈。

準備適量的新鮮牛奶，將兩片化妝棉浸泡在牛奶當中，然后放入冰箱內冷藏，過一會兒，將牛奶中的化妝棉取出，敷在干凈的眼部皮膚周圍，并輕柔按摩，十分鐘之后，再用清水沖洗干凈。冰鎮過后的牛奶眼膜，有助于促進眼部肌膚的血液循環，從而幫助快速趕走黑色素，淡化黑眼圈。每周使用三次牛奶眼膜，不出一個月，眼部肌膚的黑眼圈就會有明顯的消失和退化。

3、自制蜂蜜除皺眼膜

蜂蜜有著非常好的去除皺紋、滋潤肌膚的效果，高營養價值的蜂蜜對于去除眼部肌膚的細紋非常有幫助。美眉們可以嘗試蜂蜜去皺眼膜，趕走眼部肌膚的小細紋，效果非常好。

準備少量的蜂蜜，直接將蜂蜜涂抹在干凈的眼部肌膚周圍，并輕柔地進行按摩，十分鐘之后，用溫水清洗干凈。自制蜂蜜眼膜非常簡單方便，只要家中有充足的蜂蜜即可，蜂蜜的除皺效果極好，作用于眼部肌膚，細小的皺紋會很快消失。

敷眼膜的小貼士

美眉們敷眼膜之前，首先要徹底清潔皮膚，避免眼妝和污垢的殘留；其次，敷眼膜之前，最好先熱敷肌膚，這樣可以促進眼周肌膚的血液循環，將眼周肌膚的毛孔充分打開，有利于促進眼部肌膚對于眼膜營養的吸收；在整個敷眼膜的過程中，都要在眼膜上方輕柔按摩，力度不能過大，切忌拉扯，搭配輕柔地按摩手法，可以讓眼膜的護眼作用發揮到最大。

【如何判斷眼膜的好壞】

從材質看:好的眼膜應當舒適、柔和、細膩、服帖、剪裁適當，而且能大量承載精華成分。

從精華液看:含有大量的先進的保濕、增強皮膚彈性、抗氧化、促進微循環的成分，如五肽、透明質酸鈉、維生素E、維生素B3、礦物質或某些天然成分等;各成分的含量與配比是否合理;精華液的量是否足夠?

從功效看:是否經過有效的測試，尤其是獨立測試機構的測試，是否有夸大功效，保濕功效如何，即時的和持久的保濕。

從安全性看:是否含刺激皮膚的成分，是否溫和。

使用周期

眼膜一周使用2-3次，根據理你的眼部情況和你的產品說明而定.每次大概15分鐘就得拿下，因為精華素一般在15分鐘以后就會干掉，如果干掉之后再拿下的話，它反而會吸掉你皮膚的水分，所以一定要在干掉之前拿下.用抗皺眼膜，一般是一周3次，如果特別干燥的時候改為4次.基本上是隔1.2天做一次。