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夏季如何防曬

2022-06-29 22:02:06  來源:360常識網(wǎng)   熱度:

夏季如何防曬

                                                                   

       夏天如何防曬,歲月留在你臉上的痕跡是風(fēng)霜的見證,事實上,對于皮膚護理或美白有一定的技能改變自己從什么時候開始還不晚,技術(shù)需要我們練習(xí),下面分享夏天如何防曬技能,希望能幫助你。

       夏季如何防曬1

       第一,用質(zhì)地厚的防曬拍,用質(zhì)地薄的擦拭

       1.防曬霜種類繁多,質(zhì)地各異。主要有厚質(zhì)地和薄質(zhì)地。需要注意的是,防曬產(chǎn)品只有達到一定厚度才會有效果,具體約為每平方厘米2毫克。此外,防曬霜應(yīng)在外出前15分鐘至半小時內(nèi)使用,并應(yīng)每2小時涂抹一次,以達到最佳的防曬效果。

       2.使用質(zhì)地厚實的防曬霜,首先將防曬霜點在最容易曬傷的部位,如前額、鼻子和臉頰。輕輕暈倒后,可以均勻,快捷方便。

       3.使用質(zhì)地薄的防曬霜,質(zhì)地薄的防曬產(chǎn)品延展性好,只需均勻擦拭即可。

       二、眼、頸、耳等部位要用不同的方法涂抹

       涂抹面部時,用中指和無名指擦拭,從內(nèi)到外輕輕畫出顴骨。涂完臉后別忘了涂脖子。涂脖子一定要從下往上,這樣才不會拉皮膚產(chǎn)生皺紋,然后用我們的`雙手和指尖交叉涂抹。記住,耳朵、后頸等部位也要防曬。涂抹耳朵時,只需單手比較yeah手勢,然后輕輕夾住耳朵上下擦拭。另外要提醒的是,涂抹防曬霜前,先涂一層保濕霜,盡量不要直接接觸皮膚,這樣既能給皮膚補充一些水分,又能減少對皮膚的刺激。

       三、戴防紫外線眼鏡

       對面強烈的陽光和各種物體的反射,人們的眼睛會接受大量的紫外線反射,紫外線不僅會曬傷眼睛,如果長期接受紫外線可能會導(dǎo)致白內(nèi)障和其他眼病。戴這樣一只能防止紫外線的眼睛對夏天旅行的人沒有傷害。

       四、用防曬蜜粉化妝最方便高效

       你是否覺得補擦防曬費時又費力呢?若臉上太油膩,先必須洗過臉後,上完基礎(chǔ)保養(yǎng),再擦上防曬,那么多道手續(xù),總是讓人覺得麻煩,其實你可以選擇含有防曬系數(shù)的蜜粉,先用吸油面紙將臉上油光處理干凈,接著撲上防曬蜜粉即可。

       五、避開最強時段

       從上午10點到下午3點是一天中最強烈的陽光時間,所以如果你想不曬黑,最重要的是看看外出時間,盡量避免最強烈的陽光時間,或者找到屏蔽來阻擋光線,防曬霜會很有效。

       夏季如何防曬2

       1.選擇不同的活動SPF值得防曬霜

       日常護理、購物、購物SPF5-8防曬產(chǎn)品外出游玩時可選擇SPF10-15防曬產(chǎn)品。游泳或日光浴時使用SPF防水防曬產(chǎn)品20-30。

       2.遮陽傘和帽子是必不可少的

       防曬霜不如雨傘和帽子好。在夏天,一定的遮擋可以防止我們曬黑和曬傷。因此,如果你在夏天外出,你必須注意雨傘、遮陽帽或長袖衣服。雨傘必須是防護措施UV是的,不要選擇雨傘,因為雨傘的防曬霜主要依賴于防曬涂層,如果雨傘往往很容易沖走防曬涂層,不能發(fā)揮防曬效果。

       3.有些食物有助于防曬

       富含番茄紅素的水果和蔬菜,如西瓜、番石榴、葡萄柚和西紅柿,都有助于防曬。西紅柿熟了,番茄紅素攝入量更大。當(dāng)然,出門一定要涂防曬霜。

       4、 曬后修復(fù)很重要

       如果今天不幸暴露在烈日下,或者臉有點紅,那么你可以把棉墊浸泡在碳粉中,然后涂半小時,可以緩解皮膚損傷,不容易變黑,涂抹后,涂抹一定的曬后修復(fù)霜或做曬后修復(fù)面膜也是非常必要的。

       多吃水果蔬菜

       水果和蔬菜含有大量的維生素,身體吸收維生素可以保持皮膚充滿水分,更有光澤,也是美白的最佳藥物。

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