手掌皮膚角質(zhì)化 減少摩擦最重要!
手掌皮膚角質(zhì)化并不是一種單純的癥狀,而是一種疾病,從專(zhuān)業(yè)的角度來(lái)說(shuō),這樣的癥狀主要還是因?yàn)榛忌狭诉M(jìn)行性指掌角化癥,也算是一類(lèi)手部濕疹。主要的癥狀包括皮膚干燥、粗糙、脫屑等等。那么,生活中防治該病的方法有哪些?
少接觸刺激物:
多用洗衣機(jī)與洗碗機(jī)等自動(dòng)化的電器用品。為了避免手部濕了又干,干了又濕,而加重?fù)p傷,家事最好集中一起做,平時(shí)少洗手,少用肥皂,最好以不含皂堿的清潔用品代替肥皂;因?yàn)樘珶峄蛱涞乃己軅つw,所以水溫以溫水為宜;洗手時(shí)要沖干凈,尤其注意藏在指縫里的污垢或清潔劑。
隔離刺激物接觸皮膚:
要減少雙手受刺激的機(jī)會(huì),最好的辦法是養(yǎng)成戴手套做事的習(xí)慣。做碰水的家事時(shí),要戴兩層手套,內(nèi)層為吸汗的棉質(zhì)手套,外層為防水的塑料手套。手套宜多準(zhǔn)備幾雙,棉手套被汗水浸濕時(shí)就要更換,塑料手套破了也要馬上更換,不可只戴塑料手套,因?yàn)樵诤顾臀酃附裣碌碾p手,更容易遭受過(guò)敏原或刺激物的侵入而導(dǎo)致“富貴手”惡化,即使戴兩雙手套,每工作三十至六十分鐘,也要暫時(shí)脫下手套讓雙手透透氣,做不碰水的家事時(shí),最好戴棉手套做,可以防止手被弄臟后,需洗手而刺激皮膚。
減少摩擦手部:
皮膚干燥下摩擦容易破皮及加重濕疹的變化,所以要避免扭干衣服、毛巾等動(dòng)作。此外,還要減少撕掉皮屑的行為。觸摸報(bào)紙、粉筆也會(huì)吸掉皮膚的油分及水分,干燥的紙還會(huì)割傷皮膚,這些都會(huì)造成富貴手的惡化,最好能避免或是戴棉手套做。
掃除時(shí)不戴戒指,勤擦護(hù)手霜:
戴上戒指做家務(wù),可能使刺激物或清潔劑局部堆積,加重皮膚的摩擦和刺激,還可能引起鎳過(guò)敏。護(hù)手霜的使用方法是一洗完手,馬上涂抹護(hù)手霜。平時(shí)覺(jué)得手部干燥時(shí),隨時(shí)涂抹。護(hù)手霜以較油性的為佳。