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如何幫你的男友護膚?男人也必須防曬

2015-09-13 07:59:06  來源:360常識網   熱度:
導語:我們生活在重重霧霾之下,吃著不健康的食物,這些都會讓肌膚加速氧化。如果你男友還愛喝啤酒的話,問題就會更加劇。補充一些抗氧化的食物或健康類藥丸是不錯的選擇。

大部分男人都會認為防曬是屬于女人的專有名詞。不過,其實防曬并不是為了防止曬黑,而是為了防止曬老。避開日曬能顯著降低皺紋出現的機率,最重要的是還能防止曬傷,降低皮膚癌的風險。正確的做法是每天涂抹一款帶防曬指數的男用乳液就好。

如何幫你的男友護膚?男人也必須防曬

如何幫你的男友護膚?男人也必須防曬

如何幫你的男友護膚?

現在我們都是大叔控,可是大叔控不代表你的男友就應該是滿臉皺紋痘痘的男人。。。下面就和小編一起學習幫助男友護膚的方法吧!

男人也必須防曬

大部分男人都會認為防曬是屬于女人的專有名詞。不過,其實防曬并不是為了防止曬黑,而是為了防止曬老。避開日曬能顯著降低皺紋出現的機率,最重要的是還能防止曬傷,降低皮膚癌的風險。正確的做法是每天涂抹一款帶防曬指數的男用乳液就好。

從三十歲起必須戒煙

如果仔細觀察,你會發現周圍抽煙的人會從三十歲開始與旁人的年齡差距拉大。香煙中的化學成分能破壞肌膚中的膠原蛋白,即使他的抽煙扮相很美,也請組織他繼續下去。

不許他再熬夜晚睡

皮質醇是一種身體內的應激激素,它有自己的代謝時間表,水平最高在早晨6-8點,最低點在凌晨0-2點。所以睡眠對皮質醇的調節至關重要。合理睡眠——早上最晚8點起床,晚間最晚0點入睡,是不影響生活質量的大前提,也是肌膚維持良好生態的最基礎方法。

補充維他命A

我們都知道皮膚一旦缺乏膠原蛋白,就意味著皮膚會因為蛋白質的缺乏而不再平滑有彈力。所以,告訴男友們多為肌膚補充一點維他命A類單品,它可以幫助肌膚的膠原蛋白再生。

強迫他喝綠茶

綠茶中還有大量的EGCG,一種強有力的抗氧化劑,它足以保護你的大腦,并讓你遠離心血管疾病的困擾。最近一段時間還有研究指出,綠茶還能中和日曬對肌膚造成的損傷。

吃抗氧化的食物

我們生活在重重霧霾之下,吃著不健康的食物,這些都會讓肌膚加速氧化。如果你男友還愛喝啤酒的話,問題就會更加劇。補充一些抗氧化的食物或健康類藥丸是不錯的選擇。

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