用洗米水可以祛斑嗎
生活中淘米水可能是一個(gè)看不起眼的物品，但它又扮演著一個(gè)重要角色——肌膚養(yǎng)護(hù)劑，很多人在做飯時(shí)會(huì)把洗米水倒掉，覺得洗米水的用途不大，但洗米水還具備一個(gè)祛斑的功效，如果可以定時(shí)的用洗米水洗臉的話，你面部的斑點(diǎn)會(huì)慢慢得到改善，重新?lián)碛幸粡埫腊讋?dòng)人的面容。
淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會(huì)呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥后，具有清火、涼血、解毒的功效。
研究發(fā)現(xiàn)，洗米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分，可以用來洗臉、潤(rùn)膚，煮后飲用，對(duì)保護(hù)胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫(yī)也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調(diào)養(yǎng)脾胃的藥方，對(duì)人體祛斑起著重要作用。
用淘米水加食鹽煮開后，外洗或外擦皮膚，對(duì)皮膚有比較溫和的清潔作用，而且可以保持皮膚表面正常的酸堿度，抑制病原微生物的生長(zhǎng)，防止皮膚搔癢。
另外，頭一兩道淘米水會(huì)呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性，洗過兩次后，PH值約為7.2左右，這種呈弱堿性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業(yè)洗衣粉相比，它的洗凈力適中，質(zhì)地溫和，沒有副作用。
洗米水的作用非常強(qiáng)大，不要小看了它的用途，在每一天做飯的時(shí)候留下洗米水，讓它沉淀第二次，洗米水敷臉、洗臉、敷面膜都是可以的，在斑點(diǎn)的困擾之下，可能很多大牌護(hù)膚品都無法祛斑，但洗米水祛斑功效特別好，希望你可以堅(jiān)持使用。
