在我們的生活中，有很多種消除痘印的方法，這是要針對每一個人的皮膚特性去選擇的，因為有一些敏感的肌膚是不能使用有過敏原的藥物的，而且消除痘印的主要方法還是要我們在生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要對于消除痘印的方法有一定的了解。

1. 紅色斑是因為原本長痘痘處，細(xì)胞發(fā)炎引起血管擴(kuò)張。但是痘痘消下去后血管并不會馬上縮下去，就形成了一個個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑并不算是疤痕，會在4--6個月內(nèi)漸漸退去。

2. 黑色斑是起于痘痘發(fā)炎后的色素沉淀，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨時間慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的藥膏或是接受果酸換膚、維他命C導(dǎo)入。這一類的色斑和色素沉淀時間一久就會自然消失，所以一般都是暫時性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。當(dāng)然，紅斑及黑色素沉淀的消失需要一定的時間，否則該收縮的血管沒收縮，紅還是不會退;該被細(xì)胞運走的色素沒運走，黑色素也沒辦法消失。

3.敷面膜對于痘印的恢復(fù)也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產(chǎn)生自助循環(huán)作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復(fù)營養(yǎng)成分能更好的被底層肌膚所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復(fù)。

4.脈沖光治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導(dǎo)入，如何搭配，則視當(dāng)時肌膚狀況而定。脈沖光對于治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為脈沖光本來就具有消除微血管的功能。不過，由于微血管在皮膚中的增生深度不一，所以治療上來說，做一次會淡一次，需多次治療。

5.做完醫(yī)學(xué)美容的療程后，最重要的是療程后的保養(yǎng)，只有做好正確的保養(yǎng)才能使療程效果維持長效性。

6.治療后首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你恢復(fù)期的皮膚產(chǎn)生色素沉淀，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進(jìn)行時間過長的戶外活動。

7.對于果酸換膚或鐳射磨皮的的治療時間，以選擇秋冬季節(jié)較佳，但如能做好防曬，其實每各季節(jié)都可以進(jìn)行的。

8.在食品方面，可以補(bǔ)充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。

愛美的女性朋友們，你們看完這篇文章介紹的消除痘印的方法，你們應(yīng)該都知道消除痘印的方法主要是在于我們調(diào)節(jié)自己的身體機(jī)能了吧。因為痘痘主要是因為我們內(nèi)分泌失調(diào)引起的，而內(nèi)分泌失調(diào)是因為我們在生活中沒有多注意休息或者上火導(dǎo)致的。