痘痘長在臉頰怎么回事
痘痘是很普遍的，對它的出現(xiàn)原因比較多，常見就是皮膚油脂過多造成，治療痘痘藥物是不錯之選，不過在消除痘痘的時候，對皮膚清潔也是很關(guān)鍵，這樣使得預(yù)防痘痘在繼續(xù)生長，那痘痘長在臉頰怎么回事呢，它也是有一些原因的，下面就詳細(xì)的介紹下，使得都有一些了解。
痘痘長在臉頰怎么回事：
痘痘多長在左臉頰
〖對應(yīng)臟腑〗：對應(yīng)臟器為肝，提示肝火旺盛。
〖基本表現(xiàn)〗：嚴(yán)重睡眠不足和精神長期緊張都是很重要的原因;基本上在經(jīng)常熬夜和學(xué)習(xí)工作壓力較大的人群中比較常見;
〖解決方案〗：
①加強(qiáng)睡眠，改善睡眠質(zhì)量，盡量避免熬夜，保持作息時間的規(guī)律性，盡量在晚上十一點(diǎn)之前睡覺;
②改善精神緊張的狀態(tài)，給自己休息和釋放壓力的時間，盡量放松心情;
③在飲食上要多吃小黃瓜等具有良好去肝火的食物，用決明子泡茶喝的效果也不錯;
④減少應(yīng)酬，盡量不要喝酒等傷肝的飲品;
痘痘多長在右臉頰和鼻子處
〖對應(yīng)臟腑〗：對應(yīng)臟器為肺，提示肺有熱，肺火旺盛。
〖基本表現(xiàn)〗：祖國中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肺主皮毛，并開竅于鼻，所以當(dāng)肺火旺盛時，痘痘比較容易出現(xiàn)在鼻子與右臉頰位置。
〖解決方案〗：
①主要以潤肺為主，加強(qiáng)肺的功能;
②自己不吸煙的同時要遠(yuǎn)離二手煙;
③平時要多做運(yùn)動，增強(qiáng)肺循環(huán)，加強(qiáng)肺的功能;
④綠茶、蜂蜜茶、梨、木耳等飲食都具有較好的潤肺作用。
在對痘痘長在臉頰怎么回事認(rèn)識后，緩解痘痘長在臉頰的時候，要根據(jù)自身具體情況進(jìn)行，不過對痘痘治療的時候，一定要注意飲食上，要選擇清淡食物，對一些油膩、辛辣食物不可以吃，否則對讓痘痘長得更多。
