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冬季干燥 皮膚干裂怎么辦

2016-10-03 10:33:59  來源:360常識網   熱度:
導語:皮膚干裂的程度與個人膚質有關,在選擇外用護膚品時,質地越粘稠的含油量越高,還有些護膚品含有尿囊素,潤膚保濕的效果都是很好的選擇。

冬季空氣中的水分大大減少,人體的皮脂腺分泌減弱,皮膚表層往往干燥開裂,像魚鱗一樣起皮,甚至瘙癢不止。在這樣的氣候條件下,如何使皮膚保持水潤光滑呢?

哪些人的皮膚容易干裂?

皮膚干裂的程度與個人膚質有關。在生活中,絕大多數的人屬于混合性膚質,面部 T 型區的皮脂腺分布密度較大,容易出油,而在手、腳、小腿等末梢部位,以及腰圍等與衣物有摩擦的部位,皮膚最容易發干。油性膚質的人不僅是T型區,甚至上胸部、上臂都不會出現明顯的皮膚干燥;干性膚質的人則相反,不僅手腳等末梢部位會干燥,面部正常出油的地方也會干燥。

此外,人體的皮脂腺分泌量是隨著年齡增長而減少的,六七十歲以上的老年人的皮脂腺分泌能力大大減退,皮膚更容易干燥瘙癢。二三十歲的年輕人,特別是男士如果不注意皮膚保養,平時喝水少,又不按需使用保濕劑,到冬季就容易皮膚干裂。

進入冬季如何用護膚品?

冬天溫度低,毛細血管收縮,對皮膚供氧和滋養的功能減弱,皮膚易干裂。冬季選用的護膚品要比夏季的偏油一點,以取得更好的保濕效果。在外用護膚品中,質地越粘稠的含油量越高。凡士林、甘油中含礦物油,嬰幼兒護膚品中含較溫和的植物油,如橄欖油、椰子油等。還有些護膚品含有尿囊素,潤膚保濕的效果也很好。

油性皮膚的人盡量不選油性很大的護膚品,以免阻塞毛孔,導致脂肪粒、粉刺的出現,可使用含水量高的清爽型乳液或保濕露,但對于末梢循環不佳、已經出現干裂的部位,要使用含油量較大的護膚品。有些人手腳發生皸裂,可以在清洗后抹上更厚的凡士林油,戴上手套或者用保鮮膜把干裂的局部封包起來,加速油性成分和水分的滲透和滋養。

皮膚干裂者應如何沐浴?

冬季沐浴過后,皮膚更加干燥了,這是沐浴方法不得當的原因。香皂和沐浴露等清潔用品都是堿性的,其中香皂比沐浴露堿性更大,沐浴露中常常添加一些滋養成分,保濕效果更佳。油性皮膚或者運動后污垢較多的人,可以選擇清潔力較強的香皂;皮膚容易干燥的人最好選擇有滋養成分的沐浴露,并且在沐浴后及時涂抹身體潤膚霜。干性皮膚的人不要頻繁洗澡,以免將體表分泌的油脂保護膜破壞掉,皮脂腺分泌少的老年人一兩次即可。

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