冬天皮膚干燥很癢該怎么辦呢
現(xiàn)在的護(hù)膚品品牌比較多，因此人們在也有了更多的選擇，那么冬天皮膚干燥很癢怎么辦呢？第一你可以先觀察一下自己的皮膚變化，是否有一些明顯的斑點(diǎn)，第二你再看看自己使用的護(hù)膚品有沒有問題，認(rèn)真考慮以上兩點(diǎn)差不多也能知道問題的所在了，接下來讓我們一起來了解一下冬天皮膚干燥很癢該怎么辦呢？
為什么會越洗越癢呢？冬季空氣干燥寒冷，皮膚中的水分本身流失較多，皮膚含水量減少，再加上汗腺分泌的汗液和皮脂腺分泌的皮脂量減少，皮膚因此就容易發(fā)生瘙癢的情況。可加上大家的“每日一澡”，皮膚表面的油脂膜和角質(zhì)層中的脂質(zhì)就更容易被清除了，皮膚的屏障功能還會因此減弱，那就更癢了。
老年人的皮膚本身就處于功能減弱的狀態(tài)，汗液和油脂的分泌較青年人減少，如果洗澡過勤，皮膚就會更干燥，使皮內(nèi)神經(jīng)末梢容易受刺激而發(fā)癢。皮膚干燥，和衣物間摩擦產(chǎn)生的靜電也更多，外部刺激也易引起皮膚瘙癢。瘙癢時過度地抓撓，有時還會引起繼發(fā)性皮炎。
治療皮膚瘙癢首先要解決干燥問題，保持室內(nèi)的濕度。尤其是老年人應(yīng)適當(dāng)減少洗浴次數(shù)，洗澡時不要用過燙的水，水溫控制在39℃以下，也不要用堿性過強(qiáng)的肥皂等洗滌用品，以減少對皮膚的刺激，洗澡后要涂抹潤膚露。出現(xiàn)全身性皮膚瘙癢癥時，要避免過度搔抓，以防抓破而繼發(fā)感染。切忌用熱水燙，可搽一些止癢的外用藥或服用一些止癢抗過敏藥物緩解，用涼毛巾冷敷也是緩解瘙癢的一個方法。不要貼身穿毛衣或化纖織物，多穿純棉的衣服。飲食上要少吃辛辣，多吃蔬果等富含維生素E和維生素A的食物；多喝水，以增加皮脂，促進(jìn)皮膚新陳代謝。
所以說很多情況下如果瘙癢不是很嚴(yán)重就盡量忍一忍，不要隨便去抓撓，可以在干癢部位用一些潤膚保濕的東西。如果癢的比較厲害，也可以局部涂抹一些具有薄荷等清？齔煞蕕鬧寡饕└？藥水(如爐甘石洗劑、賽庚定霜、去炎松尿素軟膏等)來緩解癥狀，使皮膚逐漸恢復(fù)正常；或是用浸了涼水的毛巾局部冷敷的方法也可以減輕皮膚發(fā)癢的癥狀。
雖然冬天皮膚干燥很癢不是一個非常嚴(yán)重的問題，但是我們還是有必要放在心上，這樣我們才能夠擁有一個好的身體去做更多自己想做的事情，當(dāng)然也會變得更加開心，不會受到一些事情的困擾，這樣的生活對于我們來說才是最好的。
