精油按摩去黑眼圈怎么做？

2017-01-30 09:20:22　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：眼睛周圍有黑眼圈是很沒有精神的。特別是現(xiàn)在很多人都習(xí)慣晚睡，有的人甚至日夜顛倒，喜歡熬夜然后早上睡覺。這樣的生活習(xí)慣是很容易造成黑

眼睛周圍有黑眼圈是很沒有精神的。特別是現(xiàn)在很多人都習(xí)慣晚睡，有的人甚至日夜顛倒，喜歡熬夜然后早上睡覺。這樣的生活習(xí)慣是很容易造成黑眼圈的，眼睛周圍變得黑黑的，看起來像個熊貓，所以黑眼圈也常常被我們說是“熊貓眼”。那么使用精油怎么按摩才能去除黑眼圈呢？

◎適用的精油

洋甘菊：適用于敏感性的肌膚，與眼睛嘴巴等細(xì)致的部位，有抗菌與防過敏的作用。

葡萄柚：含有豐富的維他命C，可有效淡化黑眼圈的色素，加速皮膚的新陳代謝。

◎敷眼配方

10CC的洋甘菊晶露（或蒸餾水）中加入2滴洋甘菊+1滴葡萄柚精油，用化妝棉沾濕，覆蓋眼皮。在眼睛疲勞時(shí)或是有拋拋的眼袋時(shí)，都可使用，可有效防止眼睛疲勞與黑眼圈。

◎按摩配方

洋甘菊精油2滴+葡萄柚精油1滴加入5CC的基底油（葡萄籽油）中，調(diào)和后，用中指按摩眼周。

滑動輕撫：

這應(yīng)該是精油按摩法中最有用的手法，是指一連串輕柔滑動、安撫的動作，能使精油滲透到體內(nèi)，讓全身放松、安穩(wěn)。按摩時(shí)請使用整個手掌，不是只用手指，兩手要放輕松，力道可以強(qiáng)勁或輕柔，動作可大可小。如此肌肉將放松，并能增加血液循環(huán)，抒解緊張及壓力。

揉揉捏捏：

這種手法好比捏面團(tuán)，大姆指可略為施力，但動作請緩慢且適中。這些動作對脂肪厚的部位以及背部有很大的幫助，如此可以放松肌肉，促進(jìn)血液及淋巴液的流動，并協(xié)助體內(nèi)的毒素排出。

文章中介紹了一些精油按摩的方法，這些方法除了可以按摩眼睛，還可以按摩背部、腿部、胸部、頸部等等，精油的種類也有很多，可以選擇自己喜歡的味道，或者是適合自己的精油的療效再進(jìn)行按摩，不同的精油的作用也是不同的。