酒渣鼻中醫稱“酒皶”，以鼻為中心的顏面部發生的慢性炎癥性皮膚病，多數患者表現為“紅鼻頭”。一般情況下誘發酒糟鼻的原因是不良飲食習慣和衛生習慣等，不過女性得酒糟鼻的概率比男性高，原因就是很多鼻子上長黑頭女性喜歡去擠，殊不知擠黑頭也可能會導致酒渣鼻。

常擠黑頭易擠出酒渣鼻，教你如何有效去除鼻周黑頭

專家表示酒渣鼻大多由于病因不明，治療多為對癥性，盡量防止加重本病的因素，調整內分泌，糾正胃腸道功能紊亂，禁煙、咖啡、辛辣刺激性食物，勿暴飲暴食，保持大便通暢，避免使用刺激皮膚的堿性肥皂、酒精、洗潔劑、染色劑、收斂劑等，以及避免日光照射。另外精神緊張會加重病情，要保持穩定的情緒和舒暢的心情，不飲酒，不吃辛辣食物，多吃新鮮水果蔬菜，改善胃腸功能，調整好內分泌。

酒渣鼻易與其他疾病混淆要仔細辨別

酒渣鼻只有在外鼻部位出現癥狀，而痤瘡、口周皮炎雖然也出現在臉部，但是鼻部并沒有癥狀。酒渣鼻好發于中、老年人，而痤瘡好發于青春期男女，口周皮炎好發于20～35歲的婦女。

1、痤瘡

痤瘡好發于青春期男女，除面部外，胸背部也出現癥狀，形成黑頭、丘疹、膿皰、結節等損害，鼻部沒有癥狀，青春期過后可以自然痊愈或者減輕。

2、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎典型皮損為黃紅色或淡紅色斑片，分布部位較廣泛，除面部外，頭皮也會有油膩狀細碎屑，可有不同程度的瘙癢，毛細血管擴張少見。

3、口周皮炎

口周皮炎發生在口周、頰部皮損，表現為丘疹、丘皰疹、紅斑及鱗屑，有輕度的瘙癢和灼熱感，好發于20～35歲婦女，可有長期使用含氟皮質激素或含氟牙膏史，皮損對稱分布于鼻唇溝、唇周及頰部等處，鼻部沒有癥狀。

教你如何有效地去除鼻周黑頭

了解黑頭的成因對于我們去黑頭是很有幫助的，同時去黑頭的日常護理和生活習慣的注意都很重要，下面我們一起來看看。

如何有效地去除黑頭

黑頭產生的主要原因是皮脂腺分泌過度。這種分泌過度會導致皮膚毛孔變粗。毛孔中的油脂聚集并硬化成為楔狀，毛孔就被硬化的油脂堵塞。因為毛孔是開放的，硬化的油脂接觸到空氣被氧化而變黑，這樣，就形成了我們經常見到的黑頭了。

從根源上去除黑頭的方法就是去除痤瘡的方法，但是黑頭是可以擠出進行清潔的，如果鼻子上是一種白頭或者紅包膿包，那就要小心對待了，擠的話會引起炎癥擴散。

護理重點是堅持每天認真地清潔皮膚

對待黑頭的護理重點是堅持每天認真地清潔皮膚，每周應進行1—2次的深度清潔和去角質，以維持毛孔通暢。另外還需做好保濕的功課，因為油性皮膚往往缺水，缺水越厲害，皮脂分泌越多，產生黑頭的機會也越多。皙膚泉建議大家不妨嘗試一下伊奈美的瑩煥水源精華露，這款產品最大的特點就是激活活水能量，深度持續保濕。

同時，我們也可以在黑頭集中的“T字區”使用鼻貼。需要注意的是，鼻貼不應使用太頻繁，否則會傷害角質層，使局部皮膚過于敏感，抵抗力下降，還是應該依靠日常護理來解決問題。

黑頭的產生周期大約兩周

黑頭的產生周期大約兩周，如果擠出的話，兩周后還要繼續清理，因此對抗黑頭不是一勞永逸的，需要注意的是，自己處理黑頭一定要保證衛生與清潔，這樣才能防止發炎，所以我建議大家進行黑頭清理一定要到正規、衛生條件優良的美容院，具體的操作也應該由受過正規培訓的、有經驗的美容師來進行，而且清黑頭之前應認真清潔面部，所使用的工具也需要嚴格消毒。