元旦將至，歲月更新，人生添福，新的一年，生活即將開啟新篇章可是，若沒有一個(gè)健碩的體格如何才能順利擁抱2021?
作為社會(huì)的中流砥柱，職場的精英骨干，家庭的責(zé)任擔(dān)當(dāng)，中年人身上擔(dān)負(fù)著太多的重任壓得他們喘不過氣，健康問題便頻頻來襲。當(dāng)下，拼了命的中年人，快熬不動(dòng)了!
由某健康體檢連鎖機(jī)構(gòu)聯(lián)合展開的一項(xiàng)對(duì)166075名30歲以上人群健康數(shù)據(jù)進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn):近年來，我國中年人的身體健康已經(jīng)明明白白地亮起了“紅燈”。有近45%的中年人超重或肥胖，34%的中年人存在血脂異常，27.5%的中年人血壓高，20.7%中年人心電圖異常。于是，在中國，急診室中隨處可以看到中年人因腦出血、急性心肌梗塞、主動(dòng)脈夾層、腫瘤晚期等疾病倒在了人生半路上。
如此看來，人到中年，最大的危機(jī)，不是來自外界壓力，而是自身的健康!
人到中年，保持健康就是在履責(zé)
有人說，當(dāng)你撐不下去的時(shí)候，就去醫(yī)院看看，那里的冷和暖、生與死，會(huì)拆穿所有中年人的體面。但這還不是最可怕的，最可怕的是，不少中年人賺來一輩子的錢，遠(yuǎn)遠(yuǎn)抵不上一場疾病的消耗。
據(jù)媒體報(bào)道，2019年11月23日深夜，38歲的河南民工曾蹲坐在公路邊失聲痛哭，由于職業(yè)因素他患上了塵肺病，只能依賴機(jī)器供氧。年邁的父親為了讓他獲得職業(yè)病鑒定，長達(dá)三年的四處奔波終于在最近被蓋下了章，可為了活命，只能進(jìn)行肺移植，但是，肺移植的費(fèi)用即使用光自己所有的積蓄也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，遲暮的父親又只能帶著他在城市中走街串巷地乞討。
在疾病面前，無窮富階級(jí)之分。今年剛滿40歲的小許開了一家皮具公司，為了能拿到訂單，他經(jīng)常要加班修改客戶需求，還要陪客戶喝酒打牌，哪怕酒精過敏，也只能一邊吞下抗過敏藥，一邊在酒桌上繼續(xù)喝。
因?yàn)閴蚱磯蚺�，白手起家的他如今有車有房，存款也有上百萬，但這一切在去年被查出肝癌晚期后，都化作了虛無。
為了治病，他輾轉(zhuǎn)在國內(nèi)的各大腫瘤醫(yī)院，北京、上海、廣州……幾乎所有的腫瘤醫(yī)院都出現(xiàn)過他的身影，把從化療到進(jìn)口的靶向藥物全部用了遍，花費(fèi)了所有積蓄，最后甚至在朋友圈中發(fā)布了轉(zhuǎn)讓公司和賣房的信息。
人到中年，一時(shí)的風(fēng)光人人可見，但藏在陽光后的影子，最終都會(huì)血淋淋擺在現(xiàn)實(shí)面前，而這只是時(shí)間問題。無論涉深夜里的失眠，清晨的咳嗽，還是四季變換帶來的身體不適……這些蛛絲馬跡只有中年人自己知道。每當(dāng)身體發(fā)出了紅燈信號(hào)。為了生活，中年人無法曾停下打拼的腳步，只能努力上進(jìn)，直到最后一刻，才不得不放棄。
健康是美好生活的基底
茨維格說過:“一個(gè)人年輕的時(shí)候，總以為疾病和死神只會(huì)光顧別人�！比松掳雸銎吹氖墙】�，早重視，早享受，沒有健康，一切都是空談。
所以，無論世事如何變幻，擁有一副健康的身體是我們對(duì)生命的尊重，對(duì)生活的追求。于是，每到新年祈愿的時(shí)候，每個(gè)人總有一個(gè)愿望是留給健康。——畢竟，只有身體健康，生活才充滿希望。
新的一年，只愿所有人不再回避健康隱患，做好科學(xué)的健康管理，擁抱健康新生活!
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