淘米水的健康功效別忽略！
淘米水的健康功效別忽略！
淘米水的健康功效別忽略！
很多人將淘米后的淘米水順手倒掉，殊不知，這白花花的淘米水并非是淘米后的廢水，其實(shí)還有著諸多的用處，倒掉實(shí)在可惜！到底淘米水有什么功效呢？和小編一起看看吧！
1、護(hù)膚神器
（1）淘米水洗手
主婦們雖然天天累成狗變成黃臉婆，但你仔細(xì)觀察一下，那些最常淘米的主婦，雙手的皮膚竟比其他部位的肌膚更為白滑干凈。咋回事呢？原來(lái)這又是淘米水的一大功效！將淘米水裝進(jìn)瓶子中，當(dāng)你手臟時(shí)順手倒點(diǎn)出來(lái)洗，既能去除污漬，又能滋潤(rùn)保養(yǎng)皮膚，一舉兩得。
（2）淘米水洗臉
主婦們每天從早忙到晚，忙成黃臉婆，忙出痘痘、斑斑、點(diǎn)點(diǎn)、黑頭。想要美美噠，不妨每日早晚兩次用淘米水清潔面部。長(zhǎng)期堅(jiān)持用淘米水洗臉，即美膚又養(yǎng)顏，讓斑點(diǎn)、黑頭、痘子通通從臉上滾出，還不會(huì)引起過(guò)敏哦！淘米水實(shí)乃護(hù)顏神器呀！
2、保健防病
（1）淘米水防瘙癢
癢癢癢，雖不是大問(wèn)題卻足以讓人捉狂不已！這時(shí)候用淘米水加食鹽煮開(kāi)，擦擦瘙癢之處會(huì)起到緩解之效。淘米水能調(diào)整皮膚表面酸堿度，阻礙病原微生物生長(zhǎng)進(jìn)度，還能清潔皮膚，可用于防治皮膚瘙癢。
（2）淘米水除口臭
曾經(jīng)有一個(gè)老中醫(yī)說(shuō)過(guò)，口臭可用淘米水來(lái)治，特別是口腔清潔不到位者。這是因?yàn)椋悦姿πФ喽啵住⒕⑶鍧嵍疾辉谠?huà)下，還有吸附能力。我國(guó)某些地區(qū)還保留著用蘸過(guò)淘米水的紗布給孩子清潔口腔的習(xí)慣，可見(jiàn)，淘米水除口臭真不是蓋的。
（3）淘米水養(yǎng)脾胃
淘米水能和脾胃扯上關(guān)系，是因?yàn)樘悦姿锖械鞍踪|(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等多種養(yǎng)分。喝上一碗煮開(kāi)后的淘米水，除了保護(hù)胃黏膜，還能消積和改善消化不良。
