學(xué)生護眼的三大誤區(qū)
誤區(qū)之一：頻繁點眼藥水能緩解視覺疲勞。據(jù)天津眼科醫(yī)院驗光配鏡中心李麗華主任介紹，此次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生每天要在計算機前連續(xù)學(xué)習(xí)１小時以上，有的甚至超過８小時，有頭痛眼脹，視力減退等視疲勞癥狀的學(xué)生不在少數(shù)，而頻繁點眼藥水成為這些學(xué)生緩解視疲勞的主要手段。她提醒大學(xué)生，長時間操作電腦是引發(fā)視疲勞的主要原因，一些緩解視覺疲勞的眼藥可能暫時讓眼睛感覺清爽，但不能從根本上解決問題。一般來說，操作電腦４５分鐘后應(yīng)離開并望遠(yuǎn)，在電腦前工作時要注意多眨眼，多吃水果蔬菜等富含維生素食物，不能過多依賴抗疲勞眼藥。
誤區(qū)之二：選隱形眼鏡只認(rèn)品牌。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，許多屈光不正的大學(xué)生不僅存在用眼過度的不科學(xué)行為，還有視力矯正的認(rèn)識誤區(qū)。首先是戴隱形眼鏡的學(xué)生只知道隱形眼鏡有品牌之分，卻不了解不同品牌的隱形眼鏡有各自的適用范圍。李麗華說，隱形眼鏡有多種品牌，由于它們設(shè)計的側(cè)重點及所采用材料的特點各不相同，不同的屈光度數(shù)應(yīng)適用不同品牌的鏡片，尤其是散光較大、高度近視、近視眼術(shù)后等隱形眼鏡配戴者。因此隱形眼鏡應(yīng)由專業(yè)視光師根據(jù)每個人情況來確定應(yīng)配戴的鏡片。
誤區(qū)之三：配鏡只看鏡框款式。在配戴框架眼鏡方面，調(diào)查顯示大學(xué)生首選鏡框款式，而忽略了框架眼鏡最重要的部分－－鏡片。李麗華提醒說，配戴框架眼鏡應(yīng)到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行醫(yī)學(xué)驗光并選擇優(yōu)質(zhì)的光學(xué)玻璃鏡片或光學(xué)樹脂鏡片。質(zhì)量好的鏡片具有折射率穩(wěn)定，均勻性好，透光率高等優(yōu)點，能有效地避免紅外線、紫外線等有害射線對眼睛的傷害。鏡架應(yīng)選擇硬度高、不變形、耐腐蝕、耐磨損、不刺激皮膚、彈韌性好的。
