古代就有周公解夢的說法，因?yàn)槲覀兒芏嗳嗽谒X的時(shí)候都是會(huì)做夢的，所以解夢是很重要的。有時(shí)候，我們會(huì)感覺很多事情就像是發(fā)生過一樣，其實(shí)這就有可能是之前自己做過的一個(gè)夢而已，所以才會(huì)如此的熟悉。

那么夢境又預(yù)示著什么呢？夢有好有壞，而且每個(gè)人的夢境都是不一樣的。噩夢和美夢是兩種安全不一樣的疾病，所以很多人在早上起來的時(shí)候心情也是不一樣的。如果晚上做了美夢的話，早上起來就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心情非常的好，但是如果是惡夢的話，很多人就會(huì)糾結(jié)會(huì)不會(huì)以后要發(fā)生什么不好的事情呢？下面為大家盤點(diǎn)十種夢境預(yù)示著消災(zāi)。

1、夢里去廟里燒香拜佛

夢到拜佛，解夢學(xué)上多認(rèn)為，此夢也有很大的可能是在暗示著，夢者近期在生活或工作事業(yè)上將會(huì)得到貴人的幫助，而在貴人的幫助下，夢者將能夠順利的解決掉自己所遇到的各種困難及麻煩等，或許夢者將能夠就此在工作事業(yè)上取得非一般的成就，生活也將會(huì)變得更加甜蜜、幸福。

2、夢里喜歡戴的手表壞了

夢見手表壞了，是一個(gè)吉兆，預(yù)示著夢者最近會(huì)有好事發(fā)生，而且生活也過的非常幸福，如果是夢見了手表摔壞了，那就預(yù)示著夢者的身體非常健康，如果是有病在身的，也會(huì)在不久后就痊愈了。香港大師2015年十二生肖運(yùn)勢。

3、夢里去河里抓條大魚

做夢夢到抓大魚，魚代表著財(cái)富和吉祥，因而此夢多預(yù)示著，家人身體健康，夢者近期也將會(huì)有好的運(yùn)氣，特別是在財(cái)運(yùn)方面，或許夢者也將因此而過上富足的幸福生活。

4、夢里正拿著鑰匙

夢中的鑰匙多被認(rèn)為象征著解決問題的辦法，因而做夢夢見鑰匙，很可能是在暗喻著，夢者當(dāng)前所遇到的各種事情，都將會(huì)被夢者順利的解決掉，夢者當(dāng)前正在執(zhí)行的任務(wù)也將能夠順利的進(jìn)行，或許夢者將會(huì)在不久后享受到勝利的果實(shí)。

5、夢里夢見頭發(fā)變白

解夢學(xué)上也有人認(rèn)為，做夢夢見頭發(fā)變白， 是一個(gè)大吉的好兆頭，多預(yù)示著夢者當(dāng)前的身體非常健康，夢者也將會(huì)健康長壽，相信只要夢者注意保養(yǎng)自己的身體，就能夠度過一個(gè)溫馨而又幸福的晚年。

6、夢見像小鳥一樣飛起來

夢到飛起來，此夢可能暗喻著，夢者將會(huì)在不久后順利的從各種阻礙、束縛中解脫出來，夢者前進(jìn)的道路將會(huì)是更加的順暢，因而夢者也將能夠在自己當(dāng)前的人生道路上走得更遠(yuǎn)，也能夠取得更高的成就，是一個(gè)大吉的好夢。

7、夢見祭拜，燒紅紙錢

夢到自己正在給先人燒紙錢，此夢則可能暗喻著，夢者可能已經(jīng)有較長一段時(shí)間沒有去祭拜自己的祖先了，中國是一個(gè)講究“孝”的國家，我們做人更是不能忘本，因而，建議夢者在閑暇時(shí)候，花點(diǎn)時(shí)間去祭拜一下自己的祖先，或許夢者還將得到自己先祖的庇佑，人生道路也將變得更加順利。

8、夢見丟錢

破財(cái)，消災(zāi)。連續(xù)做夢夢見丟錢了，則很可能預(yù)示著，夢者近期將會(huì)是好運(yùn)連連，夢者將會(huì)受到好運(yùn)的眷顧，或許將會(huì)有不少的喜事降臨夢者身上，比如正在策劃的項(xiàng)目得到了順利的實(shí)施，或是在感情上又有了新的進(jìn)展等等，是一個(gè)祥瑞的好夢。測試2015年您會(huì)有什么驚喜？

9、夢見跟家人一起去度假

如果你夢見自己在夢中跟家人一起度假，那就表示你在現(xiàn)實(shí)中的家庭氛圍很好，家庭融洽。子女很孝順，老人也能安享晚年，是一個(gè)不錯(cuò)的家庭狀態(tài)。

10、夢見己故的爺爺

解夢學(xué)上有人認(rèn)為，夢到了去世的爺爺，多預(yù)示著，夢者當(dāng)前的想法、計(jì)劃等將能夠得到有效的執(zhí)行，或許夢者一直以來的夢想與期盼也將會(huì)得到實(shí)現(xiàn)，是一個(gè)大吉大利的好夢。

夢也是有保健作用的

做夢的原因其實(shí)有很多的，如果你白天很忙碌的話，到了晚上休息的時(shí)候心里可能還在想著那樣的事情，入睡以后就很有可能繼續(xù)做夢。這就是為什么很多人說日有所思，夜有所夢。當(dāng)我們的大腦在晚上的時(shí)候得不到有效的休息的時(shí)候，腦子里面就會(huì)在入睡以后繼續(xù)“工作”。

在生活中每一個(gè)人都會(huì)做夢，沒有一個(gè)人是不做夢的，人的睡眠當(dāng)中大約有五分之一的時(shí)間是跟夢有關(guān)的，一個(gè)人短短的一生中，做夢反映著人的心理需求，有的時(shí)候也預(yù)示著一些事情的到來，但是有很多人不明白，有很多人不了解，夢其實(shí)源于大腦以及人的日常生活，夢在不同的程度上對(duì)人類起著重要作用。

很多人都認(rèn)為自己做夢也許是白天睡多了，也許是自己想的太多，也許是自己思考的太多，夢對(duì)于每個(gè)人來說都是不同的，不同年齡段的人會(huì)做不同的夢，從事不同工作的人也會(huì)做不同的夢，通常人們希望通過某一段夢境，來解釋出什么，做好提前預(yù)防。嬰兒幾乎天天都在睡覺，其實(shí)嬰兒大約有七個(gè)小時(shí)的時(shí)間是在做夢階段的，老年人平均一天睡眠時(shí)間最多八個(gè)小時(shí)，夢的時(shí)間只有一個(gè)小時(shí)，對(duì)于一些頭腦發(fā)育遲緩的嬰兒，或者是說從事一些體力活艱難的老年人來講，做夢的時(shí)間也會(huì)受到影響。

夢，對(duì)于很多人來說是反映身體健康的一種狀況，比如說如果大腦有疾病的人，在晚上睡覺的時(shí)候，做夢的時(shí)間越長就越可以提高大腦的興奮度，也就是有效預(yù)防大腦老化，因?yàn)槟X袋有疾病的人在睡覺的時(shí)候血液會(huì)變得緩緩下流，這個(gè)時(shí)候腦袋的代謝率就會(huì)降低，所以往往是在這個(gè)時(shí)候更容易給大腦造成更大的陰影，也就是形成血栓，而做夢會(huì)讓他的神經(jīng)處于一種興奮和不興奮狀態(tài)交界的地方，更容易刺激大腦，就會(huì)讓老年人變得健康。

夢對(duì)于老年人來說也是有保健作用的，所以，不管是什么年齡段的人做夢，或者是說出現(xiàn)的夢境，都不要過度擔(dān)心，這是一種正常的生理反應(yīng)。

經(jīng)常做夢是怎么回事

應(yīng)該有很多人都會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常做夢的情況吧，有些人甚至是在小睡十分鐘的時(shí)候也會(huì)做夢，這樣就會(huì)讓人感到很累。因?yàn)楝F(xiàn)在很多人的壓力都是非常的大的，所以每天都是拖著勞累的身軀在工作。少量的做夢對(duì)于人們是有保健作用的，但是如果長期做夢的話，就會(huì)給人們帶來心理上的壓力。

如果是連續(xù)出現(xiàn)做夢的情況，則很有可能是因?yàn)檫@段時(shí)間壓力過大導(dǎo)致的，稍微釋放一下壓力，做夢的情況就可以得到緩解。因此對(duì)于經(jīng)常做夢的朋友，知道經(jīng)常做夢是怎么回事雖然重要，但是知道如何調(diào)節(jié)這種情況更加重要。

晚上睡覺總是做夢，其實(shí)就是大腦調(diào)節(jié)中心平衡機(jī)體各種功能的結(jié)果，夢是大腦健康發(fā)育和維持正常思維的需要。倘若大腦調(diào)節(jié)中心受損，就形成不了夢，或僅出現(xiàn)一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當(dāng)然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預(yù)兆。

如果不是很頻繁的做夢，那么對(duì)于人體也是有好處的，因?yàn)樽鰤艨梢藻憻捘X的功能。大腦細(xì)胞平時(shí)活動(dòng)的只是其中一部分，就是在強(qiáng)烈的腦力勞動(dòng)時(shí)，活動(dòng)的腦細(xì)胞也只是其中一部分，另一部分腦細(xì)胞處于休眠狀態(tài)。如果這些休眠狀態(tài)的腦細(xì)胞長期得不到使用，勢必會(huì)逐漸衰退。休眠狀態(tài)的腦細(xì)胞為了自我防止這種衰退現(xiàn)象，就只有借助睡眠時(shí)做夢來鍛煉自己和演習(xí)自己的功能，以達(dá)到自我完善、不致衰退的目的。

最后告訴大家：做夢是一種生理的現(xiàn)象，但是晚上睡覺老做夢就要引起重視了，這會(huì)讓自己得不到充分的休息，并且時(shí)間長了，還會(huì)嚴(yán)重的損害大腦的，這時(shí)候不要恐慌，應(yīng)該多關(guān)注一下自己的身體情況，多了解一些保健常識(shí)，更好的去維持自己的健康。

知道了經(jīng)常做夢是怎么回事，如果是您想要調(diào)整自己這種情況的話，需要您在平時(shí)保持一顆平常心，對(duì)于一些事情盡量看淡一些，不但經(jīng)常想著一些不開心的事情，這樣只會(huì)給自己的心理形成一種障礙，因此也就很容易導(dǎo)致晚上睡覺做夢的情況發(fā)生了。

多夢，是睡眠不好的表現(xiàn)嗎

現(xiàn)代人生活多樣化、外界刺激頻繁，睡眠形態(tài)和困擾也五花八門，但睡眠不能只重量、更要重質(zhì);而睡眠品質(zhì)的好壞，與做夢的頻率高低也不見得相關(guān)。

人的睡眠結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)周期性，每一個(gè)周期分為淺睡期、深睡期和快速動(dòng)眼期，每一個(gè)睡眠周期大約是90分鐘左右，正常情況下，一個(gè)晚上會(huì)經(jīng)歷4到5個(gè)睡眠周期。但是，快速動(dòng)眼期占整個(gè)周期的比例，會(huì)隨著愈接近醒來的時(shí)間占比愈多。其中，深睡期時(shí)，人的心跳和呼吸都變得緩慢而有規(guī)律，肌肉放松，生長荷爾蒙的分泌、組織修復(fù)和細(xì)胞再生的功能，都在這個(gè)階段中進(jìn)行。而快速動(dòng)眼期就是作夢時(shí)間，此時(shí)期的夢較長且完整，且除了維持呼吸和眼球運(yùn)動(dòng)的橫膈肌、眼外肌外，身體周邊的肌肉幾乎處在癱瘓狀態(tài)，讓人的肢體不會(huì)隨著夢境里的打斗或動(dòng)作情節(jié)而舞動(dòng)，以保護(hù)自己或枕邊人不致“受傷”。

因此，作夢也是睡眠的一環(huán)，“覺得”夢很多、不代表夢真的比較多、更不等同于沒有睡好，而是常在較長的快速動(dòng)眼期后醒來，對(duì)夢的記憶還很深刻。但精神科分類上也有一種所謂“多夢人格特質(zhì)”，這類人較易焦慮、易覺醒，深睡期難維持，也會(huì)覺得整晚都在作夢。

究竟睡得好不好，還是要看白天的精神狀態(tài)是否影響到了日常生活或工作而定。譬如，一覺醒來后，是否還覺得十分疲累、情緒有點(diǎn)低落或暴躁、注意力不能集中;如果在白天覺醒的狀態(tài)之下，一旦放松時(shí)，如看書、開會(huì)、在公路上開車等，睡意立即涌現(xiàn)，這就代表：你睡得不好！

結(jié)語：做夢是一件比較正常的事情，對(duì)于解夢，可能我們的長輩們懂的比較多。有時(shí)候我們在早上起來的時(shí)候，就會(huì)和家里人說自己做了什么夢，然后家人就會(huì)告訴你今天要注意什么。這就是解夢！上面是360常識(shí)網(wǎng)小編為大家講解的解夢的知識(shí)，希望可以給大家?guī)韼椭叮?/p>