喉嚨有痰咳不出來，卡在嗓子里不但難受，而且危害很大。大家知道如何快速有效的去除嗓子里的痰嗎？今天交給大家幾個小妙方，在家就能使用的，趕快來學習一下吧，不要錯過了。

這是我的朋友給我介紹的，我去年就試了，非常管用的;今年我又咳嗽了，馬上就用這方子又一次地消除了咳嗽癥狀。我非常感謝朋友對我的幫助，所以我把它拿出來請你給大家介紹一下吧。

具體操作，將生姜用擦子擦碎，取汁一匙多點(放入小碗)，再加一匙蜂蜜，將小碗放入一個大點的缽子里，放水時不要高過小碗(免得水溢進碗里)，放在微波爐 上蒸5分鐘，待蜂蜜化開，乘熱分三口喝下，要喝得慢點，千萬不要一口氣喝了，要讓這個辣勁多保留在嗓子上，待辣勁過了再喝第二口(辣得厲害，你忍著點，但 比咳嗽起來影響到肺發熱要好多了)。

這對嗓子特別好，有消炎化痰的作用，待喝下一分鐘后就會感到咳嗽沒有啦。每天早上空腹喝二匙，下午4-5點再喝二匙。 這樣大約喝二天就會好的，一般的咳嗽只有一次就會見效的。

孩子在感冒的時候經常會流鼻涕、發燒，接著又咳嗽，喉嚨聽起來呼嚨呼嚨的有痰。有時雖然用藥物讓鼻涕不再流，也不發燒了，但有痰的癥狀卻一直消除不去，這 表明孩子的體內因感冒引起的上火還沒有完全退去。有時家長忽略了這個問題，常常讓孩子喉嚨里的痰維持半年之久。

我們可以去藥店購買桑樹皮10克，甘草、竹葉各5 克，洗凈入鍋，加水適量煎服，能治療多痰癥，尤其是清晨多痰。

喉嚨有痰是什么原因

感冒咳嗽的時候一般都會有痰，而患有慢性氣管炎類疾病的患者咽喉也經常有痰，其實痰是我們的呼吸道的黏液，它的存在會直接的影響到我們的呼吸，我們總是習慣性的想要通過咳嗽把痰咳出，但是這種方法在很多時候都會失效，那么，咽喉痰多到底是什么原因呢？

第一、體質虛弱，中氣不足，由于脾虛不運，可以使水濕停留，凝聚為痰。

第二、一般來說，患有鼻炎等鼻腔炎癥的患者，在炎癥的作用下會導致鼻粘膜分泌大量膿性的和粘稠度很高的分泌物，隨著就會隨著鼻纖毛，運送到鼻咽并粘附于鼻咽處，進而就會導致咽部異物感，可以通過咳嗽咳出。

第三、脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃;或恣食生食、瓜果，中陽被傷;或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣郁蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。

第四、對于外感失治的，或者是體弱屢患外感的，經常會導致肺氣被傷，進而就會不能輸津四布，達到通調水道下輸膀胱，進而就會比較容易的使水液停留，這樣的話可成痰，痰還會貯于肺，肺氣不利。

4個偏方掃清“有形之痰”

健脾化痰不可少

有些痰的產生是由于脾的運化功能失常導致的，專家建議，在對癥調理的前提下應先“健脾化痰”，改善和增強脾的運化水濕功能來達到化痰，最為常用的當屬淮山、薏米、蓮子、芡實等中藥材，以上中藥也是日常生活中比較常見的食材，根據個人需要添加一到兩種煮粥或者煲湯食用即可。

清痰有方要對癥

平時我們咳不咳得出的痰都是“有形之痰”，能被看見，也容易引起大家的注意，多是表明肺部或是氣管、呼吸道出了問題，“有形之痰”一般有寒熱之分。當然根據病理特征，燥痰、濕痰兩種有形之痰最為多見，添加輔食或者治療對癥調理都能很好地清除或者減少痰帶來的不舒適感，當然驗方在醫生指導下使用更好。

寒痰

寒痰容易咳出，痰質是清稀、白色的，寒冷天氣容易外感風寒而致病出現，伴有惡寒、頭痛、咳嗽等癥狀。像老人脾腎較虛，更容易出現四肢發冷、呆滯等癥狀。

偏方：杏仁薏仁粥 苦杏仁10克，薏苡仁15克，陳皮3克，小米60克。上述用料洗凈，放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。

醫生驗方：剛開始的時候如果有喘，可以使用麻黃湯止咳平喘，如果沒有喘則多用止嗽散止咳。

熱痰

熱痰不容易咳出，痰質是黏稠、黃色較深的，多伴有煩熱、口干唇燥、喉嚨干癢等。風熱感冒也可以出現這種表現，要區分風寒感冒。

偏方：魚腥草飲 將少許新鮮魚腥草擇去雜質洗凈，瀝干煮水。大火煮開后稍等幾分鐘，關火倒出即可，根據個人需求可以添加少量冰糖。

醫生驗方：臨床上多采用葦莖湯加減來清臟腑熱、清肺化痰。

燥痰

燥痰多干咳、痰少而難以咳出，多由肺燥所致，癥見痰少色白、咳出如米粒狀痰、皮膚干焦、咳嗽喘促、手足心熱等，秋冬季節更為多見。

偏方：百合(沙參)湯 百合(沙參)適量、瘦肉適量煲湯即可，適合日常食用調理。

醫生驗方：燥痰多是長期疾病所致，像用于慢性支氣管炎、慢性咽喉炎等屬肺腎陰虛者，需長期滋陰潤燥，使用較多的是百合固金湯調理。

濕痰

濕痰多痰質渾濁、痰量也非常多，病人會感覺痰綿延不斷，多偏溫，未到熱證，南方地區的人多。

偏方：橘紅茶 橘紅適量，泡水沖茶即可。濕痰多綿延難愈，平時多喝橘紅茶可理氣寬中、燥濕化痰。

醫生驗方：臨床上多會用到二陳湯、三子養親湯來除濕清痰，當然也適合一些慢性支氣管炎、腸胃不適的老人使用。

結語：由此可見，對于清痰，我們也需要對癥下藥的哦，引起痰的原因有很多種，我們不能夠一概而論，每種癥狀引起的痰都有不同的治療方法。同時，有很多食物也都有止咳化痰的作用，比如，豆腐、枸杞等。