牙刷是我們在日常生活中經(jīng)常要使用的生活用品，在早上以及晚上都是要用它來清理牙齒的，牙刷的挑選是非常的重要的，如果沒有挑到好牙刷的話，可能會傷害到自己的牙齦，也有可能會傷害到口腔內(nèi)壁，對牙齒以及口腔都是會有影響的，所以在挑牙刷的時候一定要仔細，要好好看一下牙刷上面的毛的磨合程度，如果有往外翻出來的毛的話，最好不要選，這種牙刷質(zhì)量一般都不會很好。下面和360常識網(wǎng)一起來了解一下吧。

有很多的人認為軟毛的牙刷要比硬毛的牙刷質(zhì)量要好，其實這種說法是不對的，牙刷的材質(zhì)其實對口腔是沒有很大的影響的。近年來比較流行電動牙刷，有些人為了趕時髦，都購買了電動牙刷，那么這種電動牙刷真的好嗎？

電動牙刷是與傳統(tǒng)的牙刷相比的話既有好處也有壞處，下面先來看一下電動牙刷的一些好處吧。

六大優(yōu)點

清潔能力

傳統(tǒng)牙刷很難徹底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得當(dāng)，使刷牙的清潔作用大打折扣。實驗證明，電動牙刷比手動牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清潔能力已經(jīng)得到口腔專家的一致肯定。

舒適感覺

不正確的刷牙方式令我們的牙齦常常備受煎熬。電動牙刷高速旋轉(zhuǎn)而產(chǎn)生的輕微振動，不僅能促進口腔的血液循環(huán)，對牙齦組織也有意想不到的按摩效果，而這種舒適的感覺也只有親自體驗過后才能夠知道。

樂趣感受

這點不僅適用于很多不喜歡刷牙的兒童，而且也同樣適用于成人。由于電動牙刷體積上比傳統(tǒng)牙刷增大了很多，所以在外觀上就有了功夫可下了?？粗惠v"跑車"在自己嘴前面來回"跑"動，刷牙自然也成為了一種樂趣。

減少損傷

使用普通牙刷刷牙時，使用的力度由使用者自己控制，有時候難免刷牙力度過大，或者采用不正確的拉鋸式橫刷法，這些都會對牙齒及牙齦造成損傷。實驗證明，電動牙刷能夠減少六成左右的刷牙力度，令牙齦炎與牙齦出血的發(fā)生頻率下降62%，讓刷牙過程更加安全有效。

美白靚麗

電動牙刷能夠有效減少由于飲茶、喝咖啡和不良口腔狀況造成的牙漬，恢復(fù)牙齒本來的色澤。而且這種調(diào)整并非是立刻見效，而是隨著每天的刷牙而逐步的進行，并不會對牙齒本身造成什么損害。

使用方便

大家在休息前或者早上起床時，都會沒有太多精神和力氣，因此不能保證刷牙的時間和刷牙動作的規(guī)范，對于牙齒的保健效果自然就大打折扣。電動牙刷可以很好地解決這個問題，自動旋轉(zhuǎn)的刷頭，符合人體工程學(xué)的整體設(shè)計，保證了刷牙的有效與便捷。使用起來這么方便，刷牙自然就很輕松了，也容易培養(yǎng)我們好的習(xí)慣。

選購技巧

首先考慮電動刷頭的大小是否適合。兒童、成人的電動刷頭各有不同，根據(jù)個人的使用習(xí)慣、張開程度、口腔大小等因素選擇適合自己的刷頭。還有牙刷上的刷毛，有些人喜歡軟一點，也有硬一點的。根據(jù)個人喜好選擇適合的刷頭。

2.牙刷每分鐘轉(zhuǎn)動的次數(shù)，轉(zhuǎn)動的次數(shù)越多，證明清潔能力也越強。高速的電動牙刷振動頻率甚至可以達到31000次每分鐘，但價格也會相對較貴。除了轉(zhuǎn)速，還有力度的選擇，多力度選擇有助于選擇最佳的刷牙力度。

3.電動牙刷的多功能選擇。電動牙刷不但僅僅是清潔牙齒的功能，還有幫助治療牙齦炎，緩解牙齦紅腫、刷牙計時。提示口腔健康信息等等多功能。是否需要這些功能也可以根據(jù)個人需要選擇。

4.充電方式，電動牙刷有直沖式、電池充電，混合等多種類型。根據(jù)自己的洗手間充電的方便程度來選擇電動牙刷。牙醫(yī)建議每次刷牙應(yīng)該達到2分鐘才能有效清潔口腔細菌。結(jié)合電動牙刷的自動、手動協(xié)作混合刷牙更能最大化達到清潔的目的。

5.挑選電動牙刷步驟

第一步 :電動牙刷好還是普通牙刷好

第二步 : 電動牙刷能否取代普通牙刷

第三步 : 電動牙刷的類型

第四步 : 電動牙刷最優(yōu)質(zhì)的制作材料

第五步 :電動牙刷什么品牌性價比高