痛風應(yīng)該怎么治好啊？
2017-06-18 23:04:20 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：痛風是現(xiàn)在很多中老年人都會有的一種疾病，患病的患者大多是有一些心腦血管疾病的，患有痛風以后，這種病可大可小，如果不及時的進行治療和
痛風是現(xiàn)在很多中老年人都會有的一種疾病，患病的患者大多是有一些心腦血管疾病的，患有痛風以后，這種病可大可小，如果不及時的進行治療和調(diào)理的話，是有可能造成生命危險的，而且痛風這種疾病治療過程比較復(fù)雜，具體怎么治療，又應(yīng)該要怎么調(diào)理，我們就來理解一下吧。
每日應(yīng)控制在150毫克以下。急性發(fā)作期的選用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤極高的食物。慢性期每周至少兩天完全選用嘌呤含量很少，其余幾天可選用低嘌呤膳食。
痛風病人應(yīng)該控制體重，不可過多吃零食，也不可每餐吃得過多、過飽。但熱能應(yīng)該逐漸減少，過度減重會引起酮癥酸中毒，從而誘發(fā)痛風的急性發(fā)作。病情較重時應(yīng)以植物蛋白為主，碳水化合物應(yīng)是能量的主要來源。
尿酸在堿性環(huán)境中容易溶解，所以應(yīng)多食用蔬菜、水果、堅果、牛奶等堿性食物。急性發(fā)作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤，或者水果適量。可采用周期性植物性飲食。還應(yīng)增加維生素B和維生素C的攝入，能促進組織內(nèi)淤積的尿酸鹽溶解。
充足的水分有利于尿酸的排出，還要注意夜間的補水。酒精會使腎臟排泄尿酸的能力降低，啤酒還含有大量的嘌呤，要絕對禁用。還要禁用能使神經(jīng)興奮的其他食物。
促進血液循環(huán)，還可以經(jīng)常洗熱水浴或用熱水泡腳，以促進血液循環(huán)，增加尿酸排泄。
患有痛風的患者，平時一定要注意休息，不要過于勞累了，要定時的去醫(yī)院測量血壓，尤其是高血壓比較嚴重的人，不要平時過于激動，不要做重體力的工作，要注意休息和睡眠，不要熬夜，肥胖的患者要注意做好減肥減重的工作。
