滑膜炎疼怎么辦呢？
很多人，尤其是中老年人，膝蓋經(jīng)常疼，其實，這可能是她們患上了滑膜炎了。滑膜炎是一種發(fā)生在膝關節(jié)上的疾病，因為膝關節(jié)是人體最復雜的關節(jié)。時間長了不治療的話，這個病讓很多患者痛不欲生，給病人帶來了很大的精神折磨。可能很多人都會關心，滑膜炎疼痛怎么辦呢？
滑膜炎是一種多發(fā)性疾病，其發(fā)病部位主要在膝關節(jié)。膝關節(jié)是人體滑膜最多，關節(jié)面最大和結構最復雜的關節(jié)，由于膝關節(jié)滑膜廣泛并位于肢體表較淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多，膝關節(jié)滑膜炎主要是因膝關節(jié)扭傷和多種關節(jié)內損傷，而造成的一組綜合癥。容易造成患者暫時或長期部分喪失勞動力，無論對患者和對社會的危害都較大。
雖由許多有效的治療方法，但仍有許多患者仍不能治愈。尤其是部分中青年患者，要承擔許多社會和家庭責任，同時又在長期忍受疼痛的折磨。這無疑是急待醫(yī)務工作者解決的問題。
在治療上，首先應避免引起創(chuàng)傷或勞損的運動，減少膝部負重及屈伸活動。鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施，直腿抬高可促進血液循環(huán)，有利于關節(jié)積液吸收，輕度膝關節(jié)滑膜炎一般不必臥床休息，可短距離行走，若積液量多，應適當休息，抬高患肢，可以幫助你恢復健康。
同時及時正規(guī)有效的治療是關鍵，必須選擇沒有副作用的治療方法，孝多治療滑膜炎是以祛風散寒、活血化淤為目的，遵循中醫(yī)通則不痛的原理，從病理上進行根治。
滑膜炎患者避免疼痛的方法之一，就是控制體重，避免給膝蓋帶來很大壓力和重量。另外，患者的房間應該向陽，多一些陽光照射，少一些陰暗潮濕，如果遇上了下雨天，患者還要特別注意保護膝蓋。說了這么多，你聽明白了嗎？
