甲型肝炎對于人體的健康是有很大危害的，他的發(fā)病會跟人平時所養(yǎng)成了很多的不良習(xí)慣有關(guān)系，要想有效地預(yù)防甲型肝炎，平時應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離一些不好的生活習(xí)慣以及其他的一些容易引起甲型肝炎的病原。下面我們一起來了解，平時比較容易引起甲型肝炎的一些主要的原因這樣才能夠更好的預(yù)防甲型肝炎。

甲肝的七大病源

預(yù)防甲肝應(yīng)注意7個方面的問題：

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，把住“病從口入”關(guān)。飯前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，食用水果、生菜等果蔬類食品時一定要清洗干凈，吃剩的食物要儲存在冰箱中，并且再次食用前應(yīng)充分加熱。尤其是加工食品時要注意高溫加熱，一般情況下，加熱100℃一分鐘就可使甲肝病毒失去活性。

2、對一些自身易攜帶致病菌的食物如螺螄、貝殼、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水產(chǎn)品，食用時一定要煮熟蒸透，杜絕生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良飲食習(xí)慣。

3、注意消滅蒼蠅、蟑螂等害蟲，避免疾病的媒介傳播。

4、不要到?jīng)]有衛(wèi)生許可證，服務(wù)人員沒有健康證，衛(wèi)生設(shè)施不全的小型餐館或路邊流動攤販處就餐。

5、接種甲肝疫苗，可以提高人群免疫力，預(yù)防甲肝的發(fā)生和暴發(fā)流行。

6、出現(xiàn)體溫升高并伴有乏力、厭食、惡心、嘔吐、黃疸等癥狀的人，應(yīng)及時到醫(yī)院腸道門診就診，以便早診斷、早報告、早隔離、早治療。

7、發(fā)現(xiàn)甲肝病人應(yīng)及時報告當(dāng)?shù)氐募膊☆A(yù)防控制中心，采取有效措施隔離傳染源，切斷傳播途徑，保護(hù)易感人群，控制傳染病的流行，早期報告對控制疫情具有非常重要的意義。

最好是能夠及時的接種甲型肝炎病毒疫苗，不管是大人還是成年人如果沒有接種疫苗很可能成為甲型肝炎的記憶感人群，同時，平時能夠養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，盡量進(jìn)行一些事多的體育鍛煉，來增強(qiáng)人體的免疫能力，對于甲型肝炎的預(yù)防也是很有好處的。