早晨胃痙攣應(yīng)該怎么辦？
很多人平時(shí)都會有一些胃痙攣的情況出現(xiàn)，出現(xiàn)胃痙攣以后會非常的疼痛，尤其是早上的時(shí)候，空腹的情況下出現(xiàn)胃痙攣是非常常見的，出現(xiàn)胃痙攣以后讓人無法忍受的疼痛，很多人都不知道應(yīng)該要怎么辦，隨便就服用一些藥物，那么到底胃痙攣以后應(yīng)該怎么辦好呢？又是怎么回事會胃痙攣的呢！
有人遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進(jìn)而使迷走神經(jīng)和胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進(jìn)，促進(jìn)胃液的分泌，久而久之就會出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍。因此，飲食應(yīng)該定時(shí)定量，千萬不要暴飲暴食。
應(yīng)盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大。煙草中的尼古丁對胃的刺激作用，它會使胃容物排出延遲，進(jìn)而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃潰瘍的病情加重。飲酒，特別是空腹飲酒對胃病患者的損害就更大，因?yàn)榫浦幸掖紝ξ刚衬び蟹浅４蟮拇碳ぷ饔谩?/p>
長期服用對胃粘膜有刺激性的藥物，如紅霉素、強(qiáng)的松等，都可造成胃粘膜損傷而出現(xiàn)炎癥或潰瘍。因此，不要長期服用對胃有刺激性的藥物。如偶爾要吃這些藥，也應(yīng)該在飯后吃。
胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系。過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調(diào)，促進(jìn)迷走神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致胃壁血管痙攣性收縮，進(jìn)而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍。
以上就是胃痙攣的原因，如果平時(shí)多注意一些日常生活，就能夠有效減少胃痙攣的概率，平時(shí)千萬要注意按時(shí)吃飯，不要暴飲暴食，早飯一定要吃，如果不吃早飯一直餓到中午的話，是很有可能會導(dǎo)致胃痙攣的，早上最好要吃一些容易消化的食物。
