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高血糖治療新方法是什么

2017-06-19 13:00:41  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在來(lái)看,高血糖的患者越來(lái)越多,這與人們?nèi)粘5纳钍敲摬涣烁上档?,尤其是飲食方面,因?yàn)榛颊咧饕谥欣夏耆巳褐?,所以一定是平時(shí)吃飯不

現(xiàn)在來(lái)看,高血糖的患者越來(lái)越多,這與人們?nèi)粘5?a href="http://www.tewxkgs.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活是脫不了干系的,尤其是飲食方面,因?yàn)榛颊咧饕谥欣夏?a href="http://www.tewxkgs.cn/rq/" target="_blank" class="keylink">人群中,所以一定是平時(shí)吃飯不挑食,什么都吃,所以才會(huì)造成的。很多人也是不注意這一點(diǎn)。那么高血糖就那么難治療嗎?干學(xué)堂治療新方法是什么呢?

① 要控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類(lèi)、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類(lèi)糖屬于單糖,易引起血脂升高。

② 限制鹽的攝入量:每日應(yīng)逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留。

③ 適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入:如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚(yú)等。

④ 多汔新鮮蔬菜,水果。每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩。

⑤ 適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚(yú)類(lèi)蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時(shí),應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。

⑥ 限制脂肪的攝入。烹調(diào)時(shí),選用植物油,可多吃海魚(yú),海魚(yú)含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長(zhǎng)血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風(fēng),還含有較多的亞油酸,對(duì)增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。

⑦ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類(lèi),因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?,能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。

綜上所述,以上就是關(guān)于高血糖治療新方法是什么這個(gè)問(wèn)題的詳細(xì)解答,高血糖不僅僅是需要藥物治療,也需要食物治療的配合才能后讓病情有所好轉(zhuǎn)。高血糖患者主要是老年人群,所以老年人一定要注意合理飲食。

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