根據(jù)專家的介紹，心臟病是心臟部位疾病的總稱，就比如說(shuō)先天性心臟病或者是冠心病等等，但是總體來(lái)說(shuō)，心臟病的發(fā)病原因是非常非常的復(fù)雜的，自然，心理因素也很重要。下面呢，小編就為大家簡(jiǎn)單的介紹一個(gè)心臟病發(fā)病的原因，以及發(fā)病時(shí)的狀態(tài)，希望能夠給大家?guī)?lái)幫助。

1.心臟疾病不是一日造成的，過一段時(shí)間再去檢查也可以。

即使你再?zèng)]有時(shí)間，從感到不舒服之時(shí)起，延誤的時(shí)間最多不要超過1個(gè)月。如果癥狀很嚴(yán)重，就要立刻去醫(yī)院。女性的天性使她們更傾向于在家中邊經(jīng)受著心臟折磨，邊等待著看看它是否好轉(zhuǎn)。因此當(dāng)女性患有心臟病時(shí)，比男性更有可能死亡或殘疾。這導(dǎo)致了女性經(jīng)常逝于家中，而不是醫(yī)院。因此，如果感覺不對(duì)，盡快撥打120請(qǐng)求搶救。

2.低脂食品能讓我減去多余脂肪，所以不需要鍛煉。

想減去腹部脂肪，就一定要運(yùn)動(dòng)。只依靠飲食是不能消耗掉多余脂肪的，但運(yùn)動(dòng)可以，在你還沒有意識(shí)到的時(shí)候，它就已經(jīng)開始產(chǎn)生效果。減少卡路里攝入量的女性，體內(nèi)脂肪也會(huì)降低。而進(jìn)行節(jié)食的同時(shí)又增加了每日舒緩散步或者快速步行的女性，在堅(jiān)持3個(gè)月后，腹部周圍的脂肪細(xì)胞縮小了18％。

3.我不胖，我的心臟很健康。

體重正常的人也要多注意心臟健康的防護(hù)。為了達(dá)到對(duì)心臟的最佳保護(hù)，您需要使自己的活動(dòng)略超出平時(shí)的舒適程度，活動(dòng)強(qiáng)度要足以加快脈搏和呼吸。

另外，心理因素對(duì)心臟病的產(chǎn)生起著不可忽視的作用。長(zhǎng)期的反復(fù)的消極情緒，在心臟病的發(fā)生中占有重要的地位。生活緊張，神經(jīng)緊張令心律失常，內(nèi)分泌失調(diào)，影響心跳，刺激心臟病發(fā)。心臟每天平均跳十萬(wàn)次，泵送約二千加侖的血液來(lái)回體內(nèi)。若以七十歲的壽命來(lái)計(jì)算，心跳可達(dá)二十五億次。有的學(xué)者做過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，在白鼠腦中的情緒中樞部位埋入一個(gè)電極，刺激腦細(xì)胞就引起防御性反應(yīng)，白鼠躲到角落里，縮成一團(tuán)。這樣連續(xù)刺激3—4小時(shí)后，小鼠的機(jī)體就發(fā)生明顯的失調(diào)：血壓升高，心率、呼吸頻率改變。更有甚者，有的動(dòng)物在類似的條件下，出現(xiàn)嚴(yán)重的心臟衰竭，或血管梗塞。由此可見，緊張的情緒刺激如果由暫時(shí)的變?yōu)殚L(zhǎng)期，就會(huì)使機(jī)體發(fā)生一系列變化，如心律不齊，以致高血莊、冠心病等心血管疾病。

心臟病主要是分為先天性心臟病和后天性心臟病這兩種，先天性心臟病那就是遺傳的，心臟在胎兒的時(shí)候就會(huì)發(fā)生異常，而后天性心臟病就是指來(lái)自身體，只有后天的外界因素。就像在讀源中所說(shuō)的心理消極因素，還有營(yíng)養(yǎng)代謝都是最常見的因素。小編在這里祝愿各位身體健康。