很多肝內(nèi)膽管結(jié)石患者在發(fā)現(xiàn)自己的上腹部脹滿、口苦或口中無味等癥狀時(shí)，都想吃一些酸性的水果，但是身體的癥狀沒有得到緩解，反而加重了。那么，對(duì)于此類疾病的患者，我們需要知道怎樣去緩解這樣的癥狀，我們要怎樣去預(yù)防這樣的疾病呢？下面小編來說說。

1、根據(jù)癥狀和對(duì)脂肪的耐受程度，不應(yīng)過多攝人脂肪，并主張用植物油烹調(diào)。

2、在滿足患者需要的基礎(chǔ)上，總熱能不能過高。肥胖和超重患者應(yīng)減體重，使之降到理想體重。熱能按低熱能飲食原則供給。

3、限制膽固醇的攝入。膽固醇攝入每日應(yīng)少于300毫克，限制動(dòng)物脂肪及含膽固醇高的食物，如內(nèi)臟以及魚子、蛋黃等，可以選用魚肉、瘦肉、蛋清等。

4、蛋白質(zhì)應(yīng)按正常需要量或偏低，以每日供給蛋白質(zhì)50克～70克為宜，但要選擇含脂肪低的蛋白質(zhì)食品，如脫脂奶、海魚等。

5、注意維生素?cái)z入，一般情況下，膽結(jié)石患者除了荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿外，其他水果都是可以吃的，但是，有一點(diǎn)一定要注意，膽結(jié)石患者不能吃柿子，因?yàn)槭磷永锼某煞趾苋菀讓?dǎo)致結(jié)石的形成。

柑橘類的水果以及其他富含維生素C的食物，都可以有效的預(yù)防膽結(jié)石的形成，因此，建議膽結(jié)石患者可以多食用這類水果。

膽結(jié)石患者不能吃酸性的水果，酸性水果含有大量的酸味，有較強(qiáng)的收斂作用，會(huì)引起膽絞痛，加重膽結(jié)石。膽結(jié)石患者還應(yīng)該注意，忌食沒有洗干凈的水果，以防止進(jìn)食蛔蟲卵，炸土豆片、炸香蕉等煎炸水果切忌也不能食用。

肝內(nèi)膽管結(jié)石應(yīng)該如何預(yù)防？

結(jié)石的產(chǎn)生是因?yàn)槟懼某墒裕P(guān)鍵還在于膽汁引流的通暢性，因此，平時(shí)要規(guī)律飲食，定期復(fù)查B超，了解肝內(nèi)外膽道的代償性擴(kuò)張變化情況，必要時(shí)可以吃一些利膽劑，促進(jìn)膽汁的排泄。這些可能會(huì)對(duì)您的預(yù)防有所幫助。

部分膽囊切除術(shù)后膽總管再長(zhǎng)結(jié)石是因?yàn)槟懣偣芟露巳轭^括約肌功能異常，或者膽囊結(jié)石有一些小的顆粒掉入膽總管，沒有癥狀，而隨著時(shí)間而進(jìn)行性長(zhǎng)大，才被發(fā)現(xiàn).不要緊張.這些石頭即使出現(xiàn)，以后只要早期發(fā)現(xiàn)，通過內(nèi)鏡就可以取出了。

對(duì)于肝內(nèi)膽管結(jié)石的病人，在日常生活中的飲食禁忌也是很有必要知道的，在飲食中患者忌用刺激性或產(chǎn)氣食品，如蘿卜、洋蔥等，禁煙、酒。采取少吃多餐，注意多飲水。對(duì)鍛煉身體，增強(qiáng)身體的抵抗能力。