青年缺鋅的癥狀對我們是很重要的判斷，很多青年身材矮小，并且智力等也受到影響，但是并未想到會是缺鋅引起的，很多人會認為孩子長不高是缺鈣，其實身體缺少的元素是相互的，很多疾病癥狀也有相似，患者可做檢查來判斷疾病，是不可以亂補充的，那么青年缺鋅的癥狀影響有哪些呢？

1、影響青少年生長發育

鋅是人體必需的14種微量元素中較重要的一種，具有多方面的生理功能，參與很多酶，核酸及蛋白質的合成。人體中含鋅酶有數十種之多，缺鋅時有關酶的活性降低，全身的各系統都會受到不良影響，特別是當缺乏發生在某系統的細胞發生分裂。生長和蛋白質合成時。鋅與青少年的生長發育，免疫功能及性發育密切相連。缺鋅還可直接引起青少年體內一系列代謝障礙，妨礙軟骨生成和正常的鈣化過程，最終導致青少年生長緩慢，身高、體重低于正常水平，且食欲下降。最初在伊朗和埃及兩國注意到這一些青少年血液中鋅含量低，而補鋅一段時間后發現他們生長速度加快了，有人也稱此痛為“伊朗鄉村病”。缺鋅尤其對青春期性腺成熟的影響更為直接，性成熟延遲是青少年缺鋅的一個顯著特征。更為嚴重的是，一些表面正常的青少年存在著亞缺鋅狀態，這對其生長發育的危害更大。

2、影響青少年智力及學習能力

鋅有“生命之花”、“智力之源”的美稱，對促進孩子人腦智力發育，增強免疫力，改善味覺和食欲至關重要。缺鋅會影響神經細胞的發育，進而影響其學習和記憶能力。醫學最近幾小年的研究探索已經證明，鋅是青少年大腦神經生長因子蛋白的一個非常重要的成分。是大腦細胞DNA和RNA合成的一個重要的原材料，它可以增強大腦細胞的活力，保證大腦神經生長因子蛋白正常發育和生長，維護大腦正常功能。

如果青少年在他們的生長發育期，體內鋅含量低下，將影響到人腦神經的生長發育。腦神經發育時期，嚴重的可導致人腦神經的萎縮，腦神經的截面積表面積和總面積都要減少，造成人腦客量降低腦神經傳導信號減慢，人腦對外界反應表現遲鈍，導致青少年上課反應能力差，思想不集中，學習效率降低記憶力減退。據研究表明，智力較好及學習成績優良的青少年頭發內鋅的含量相對較高。另外，錯睡病、抑郁癥和應激癥也常常是鋅缺乏的特征。

3、影響青少年免疫系統功能

缺鋅會使機體免疫器官，胸腺，脾臟和全身淋巴的重量減輕，甚至萎縮，使機體體液免疫功能受損，從而削弱抗體免疫能力，表現為易感染，嬰兒早期如不及時治療，疾病發展很快，會并發嚴重的復發性念球菌感染，到嬰兒期或兒童早期會導致死亡。通過對呼吸道反復感染的患兒進行檢測后發現，包括血鋅在內的數種微量元素的濃度下降，且明顯低于健康兒童，在對其補充鋅微量元素后，大多數患兒痛狀緩解或減輕。

4、對青少年其他方面健康的影響

有實驗證實兒童缺鋅會使得味覺減退，缺鋅后不易引起味覺而降低食欲。異食癖可表現為食土癖、嗜酸癖等，個別有舐金屬及食頭發癖。鋅在傷口愈合中起重要作用.當機體缺鋅時可致傷口愈合緩慢。鋅在人體牙藍釉質和牙本質內分布較多。雖然在人群流行病學中，鋅與齲病的關系尚無定論，但有關研究證實缺鋅可導致齲齒發病率增加，補鋅可起到防齲目的。

青年缺鋅的癥狀影響是極大的，文章中講解了對青年的一些危害癥狀，缺鋅不嚴重時身體的危害小且癥狀也不多，患者只通過癥狀去了解疾病有些困難，建議患者去醫院做元素的檢測，才可準確的判斷缺鋅的量，患者也能根據此檢查進行相應的治療，治療有一定的要求，請患者按照醫囑執行醫治。