很多女性在懷孕的時候都總是會出現(xiàn)一種不想吃飯，一到了吃飯的時間就會感覺自己的食欲特別的不好，其實(shí)這樣的癥狀很多是由于妊辰反應(yīng)導(dǎo)致的，但是同時也不排除是由于女性患了貧血這個疾病的因素導(dǎo)致的，很多貧血的女性還總是在想，自己在患有貧血疾病的時候到底能不能生孩子，那么貧血患者可以生孩子嗎？

對于貧血的女性建議調(diào)理好以后再進(jìn)行懷孕。

貧血要看貧血的類型及程度，不同種類，不同程度的貧血癥狀、需要補(bǔ)充或者治療的方式不一樣。輕度貧血可無或有容易疲倦與頭昏;中度貧血，活動或勞動后出現(xiàn)面色蒼白、眼花、心慌和氣促;重度貧血，即使在休息或臥床時也有明顯的癥狀。如果是一般的缺鐵性貧血會有：頭暈、眼花、面色發(fā)黃、食欲不好、女性會有月經(jīng)不調(diào)、如閉經(jīng)或月經(jīng)過多等。嘴唇、臉頰、指甲沒有血色，這是最明顯的地方。那么貧血吃什么好呢？以下是補(bǔ)血的10大食物。

1、 菠菜

菠菜中含有豐富的鐵，但有的專家認(rèn)為菠菜中的鐵不易被人體吸收。菠菜的補(bǔ)血作用與其含有豐富的胡蘿L素、維生素c有關(guān)。胡蘿卜素能治夜盲癥，還能調(diào)節(jié)細(xì)胞的各項(xiàng)功能，對各種出血癥有益。維生素是還原劑，能將體內(nèi)的三價鐵還原為二價鐵，以便于人體吸收。對貧血有一定的治療作用。

2、動物肝臟

中醫(yī)認(rèn)為，春季是最適合養(yǎng)肝的時節(jié)，此時多加調(diào)養(yǎng)，氣色想不好都難。動物肝臟含有豐富的鐵，是最理想的補(bǔ)血食物之一。可以鹵制、爆炒、煮湯，建議和綠色蔬菜搭配。年輕女性一周吃2-3次即可，每次10-30克，50歲以上的女性最好少吃。

3、桑葚干

桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧于水果中“補(bǔ)血果”的稱號。一般建議將桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補(bǔ)血，還可以美容，但孕婦慎用。

4、黑棗

干棗里最為推崇的是黑棗和蜜棗，它們每100克含鐵量在3.7-3.9毫克之間，也算是補(bǔ)血食物中的佳品，干棗中還含有豐富的維生素C，維生素C是促進(jìn)鐵離子吸收的重要因子，讓機(jī)體對鐵的吸收事半功倍。但干棗含有豐富的膳食纖維，不利消化，所以每日不宜多食，而且最好是煲湯、煮粥食用。

5、當(dāng)歸

當(dāng)歸歸肝、心、脾和大腸經(jīng)，通過長期的臨床觀察，中醫(yī)早已明確其補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等主要功能。正如清代《本草經(jīng)百種錄》所說：“當(dāng)歸為血家必用之藥……實(shí)為養(yǎng)血之要品。”若分用，當(dāng)歸身長于補(bǔ)血、潤腸，當(dāng)歸尾長于活血止痛。

以上介紹，我們了解到貧血患者是可以生孩子的，不過貧血的女性在患上這個疾病的時候想要生孩子的話最好是先將疾病慢慢的調(diào)節(jié)好了之后再考慮生孩子，這樣的情況下生孩子的話對胎兒來說才不會有任何的傷害，而針對女性患上貧血疾病的時候身體肯定是很虛弱的，這個時候也需要調(diào)理身體，這樣懷孕才會更好。