有些人由于工作的原因沒有辦法去經(jīng)常跑步，如果是偶爾進(jìn)行一些劇烈的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，就會(huì)引起自己身體出現(xiàn)一些不良的癥狀，比如說會(huì)感覺到自己跑步的時(shí)候耳朵特別的疼痛，這也是不排除中耳炎的情況的，可能是由于病理的情況發(fā)生了這樣的問題，所以下面我們就一起來了解一下跑步耳朵疼怎么辦。

說明體內(nèi)火氣旺盛，上沖頭部，灼燒耳道，嚴(yán)重時(shí)可影響聽力引發(fā)頭痛，建議多喝水，吃一些去火和補(bǔ)陰的藥物，去醫(yī)院檢查一下是否虛火旺盛，秋天干燥，很容易引發(fā)體內(nèi)虛火上升，建議多吃一些滋潤(rùn)平和的食物，少吃辛辣，少吃油膩

這樣的話建議您可以服用點(diǎn)牛黃上清丸或是龍肝瀉肝丸，平時(shí)在飲食上少吃點(diǎn)辛辣油炸食物，多吃點(diǎn)竹筍，豆腐，芹菜之類的清熱食物，另外，多喝點(diǎn)菊花茶或是決明子茶也是有下火的效果的，飲食要清淡，少吃辛辣，過咸的東西

跑步后耳朵疼。不排除有中耳炎的發(fā)生的可能.因?yàn)槎扛杏X神經(jīng)很豐富，而且和鄰近器官的神經(jīng)疾病也有聯(lián)系，所以耳痛除了是耳本身疾病的癥狀之外，也可能為鄰近器官的疾病發(fā)生的反射性耳痛。建議您去正規(guī)耳鼻喉醫(yī)院進(jìn)行診斷治療

耳朵痛很大可能不是耳痛而是顳頜關(guān)節(jié)痛，即耳前的關(guān)節(jié)突壓痛.耳朵的前面有一骨性隆起，隨著張口，咀嚼而前后活動(dòng)，這就是顳頜關(guān)節(jié)，由于牙齒疾患，咀嚼習(xí)慣等造成一側(cè)咀嚼時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)顳凳關(guān)節(jié)功能紊亂，而出現(xiàn)疼痛，很多人都把它誤認(rèn)為是耳朵痛.你自己把手貼在耳朵上一按也會(huì)痛，就是這個(gè)原因.糾正咀嚼習(xí)慣，改用另一側(cè)咀嚼，治療病牙，另外可以適當(dāng)?shù)厥褂弥雇雌懑煟匾獣r(shí)可以少量服用地塞米松.

跑步后耳朵疼。不排除有中耳炎的發(fā)生的可能.因?yàn)槎扛杏X神經(jīng)很豐富，而且和鄰近器官的神經(jīng)疾病也有聯(lián)系，所以耳痛除了是耳本身疾病的癥狀之外，也可能為鄰近器官的疾病發(fā)生的反射性耳痛。 建議先服用一些龍膽瀉肝丸治療，看治療效果如何。治療效果不好的話，那么就要盡快到醫(yī)院的五官科做相應(yīng)的檢查了。這樣以便能確診病因，確診病因再針對(duì)用藥治療。這樣對(duì)治療的效果會(huì)較好。如果神經(jīng)疾病的話，可以用中醫(yī)治療。

這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了跑步耳朵疼怎么辦，可能是由于自己的身體方面出現(xiàn)了上火，如果是用手一按就會(huì)疼痛的話，就是有一定的上火因素在里面的，所以可以吃一些消火的藥物，或者是一些菜肴的。