有輕微雞皮膚怎么辦？
有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)在干燥天氣的時(shí)候，身上會(huì)有一粒粒的突起，我們習(xí)慣把這些稱(chēng)為雞皮疙瘩。雞皮疙瘩，就像是拔了毛的雞身上的皮一樣，凹凸不平的有小疙瘩。愛(ài)美的mm會(huì)覺(jué)得雞皮膚特別討厭，總是讓人感到不舒服。雖然輕微的雞皮膚并不會(huì)特別的影響美觀，但是如果想去除也是可以的。那么當(dāng)有輕度雞皮膚的時(shí)候應(yīng)該怎么做？
日常所用的一些去雞皮膚方法，例如絲瓜布、磨砂膏、浴鹽等洗澡時(shí)用于搓去體表過(guò)多角質(zhì)的產(chǎn)品，這也是一些雞皮膚患者非常常用的一些方法，這樣的方法盡管可以緩解癥狀，但是卻不能徹底治愈雞皮膚，只是起到緩解的作用，而且經(jīng)常使用會(huì)傷及皮膚，只能是雞皮膚的輔助治療。
因?yàn)殡u皮膚患者體內(nèi)缺少維生素A和B，所以富含維生素A的食物或藥品應(yīng)該是雞皮膚患者日常生活中的首選，但是僅僅補(bǔ)充維生素A還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，去雞皮膚最好的就是選擇合適的產(chǎn)品。
治療的期間不要吃辛辣刺激性食物，不要抓傷皮膚，跟不要讓日光暴曬，曬得太厲害會(huì)有發(fā)干發(fā)癢的！
平時(shí)要注意肌膚的營(yíng)養(yǎng)與濕潤(rùn)，當(dāng)肌膚處于惡劣的環(huán)境中時(shí)，一定要做好防護(hù)，免得造成對(duì)毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌膚的干凈衛(wèi)生。
在從根本上解決雞皮膚的癥狀的同時(shí)，我們應(yīng)該擺正心態(tài)，告訴自己，雞皮膚沒(méi)有什么，總是皮膚的不適，在補(bǔ)充 了所需的維生素之后，雞皮膚很快就會(huì)離我們而去。不要讓負(fù)面的心情干擾到恢復(fù)，這樣才能更好更快從雞皮膚中擺脫出來(lái)。
