胸悶氣短，即呼吸費(fèi)力或氣不夠用，它是一種主觀感受。很多疾病都會有這樣的癥狀出現(xiàn)，胸悶不僅可以是生理性的，也可以是器官發(fā)生疾病而引起的病理性胸悶。胸悶氣短在老年人中出現(xiàn)較多，特別是突發(fā)性的胸悶氣短比較嚴(yán)重。下面小編就告訴大家胸悶氣短的病因。

胸悶氣短的原因分兩種情況，一種是功能性胸悶氣短，另一種是由心臟神經(jīng)功能衰退造成。功能性胸悶，是指在不透風(fēng)密閉的房間內(nèi)待較長時間，或遇到某些不愉快的事情，或者處于氣壓偏低的地方中，往往會產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺;心臟神經(jīng)功能衰退造成的胸悶，最普通的癥狀就是自己感覺呼吸不暢、心疼痛和全身乏力等，還有容易激動、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈等表現(xiàn)。對于因神經(jīng)衰弱等神經(jīng)官能癥引起的胸悶氣短癥狀，需要進(jìn)行必要的心理治療，才能從根本上緩解。

病理性胸悶即有器質(zhì)性病變而發(fā)生的胸悶氣短癥狀。專家指出，胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性胸悶。引起病理性胸悶的原因常見的有呼吸道受阻、肺部疾病、心臟疾病、膈肌病變、體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。

病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸，急性哮喘、急性氣管內(nèi)異物心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。

以上就是引起胸悶氣短的原因，生活中胸悶氣短大多數(shù)都是過度勞累或郁悶、心情不舒暢引起的。胸悶氣短的朋友可以多吃桔子和番茄來緩解，在季節(jié)變換的時候，注意防涼感冒以及呼吸道感染。不要劇烈活動，保持良好的精神狀態(tài)。