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半月板術后護理的方法

2017-06-25 21:33:48  來源:360常識網   熱度:
導語:人體的構造非常復雜由二百多塊骨頭組成,其中膝關節是活動量最大的部位,有時候進行過于激烈的運動就會導致半月板受傷的情況,這樣不僅會給

人體的構造非常復雜由二百多塊骨頭組成,其中膝關節是活動量最大的部位,有時候進行過于激烈的運動就會導致半月板受傷的情況,這樣不僅會給我們帶來劇烈的疼痛感,同時也會影響我們正常的活動,嚴重的時候還需要通過手術進行治療,并且手術會對我們的身體造成非常大的傷害,想要讓身體更快恢復術后身體的護理是非常重要的,下面一起了解下半月板術后護理的方法

半月板術后護理的方法

1、首先半月板損傷患者在一定要多加注意保護自己的身體,避免出現意外,造成二次損傷,當在行走或者是上下樓梯時,一定要注意腳下,以免出現損傷。

2、其次患者要避免負重,一定要少進行一些負重比較大的動作,比如下蹲、下跪等,這些動作對疾病的恢復非常不利,所以要多加小心。

3、患者要注意勞逸結合,避免勞累,要注意適當休息,患者一定不可干重體力活,以免導致出現意外,阻礙到病情恢復。

4、另外患者的日常飲食要注意飲食均衡、營養豐富,多吃一些含鈣量和維生素等高的食物,比如豆制品、牛奶、新鮮蔬菜和水果等等,這樣可以促進關節的新陳代謝。患者要禁止食用辛辣、生冷等刺激性食物,油膩的食物最好也不要食用。

5、最后患者要適當的進行一些負重比較小的鍛煉,比如散步,這樣對疾病恢復也有很大幫助。

以上是對半月板損傷在術后有什么護理措施的介紹。希望大家能了解,為了自己的身體能早日恢復健康,患者在康復期就一定要多加小心,注意保養好自己的身體,適當鍛煉。

上面就是對半月板術后護理的方法的介紹,通過了解之后我們知道半月板術后一定要注意休息,并且這個期間為了避免出現雞肉萎縮,平時也要進行功能訓練,另外飲食上一定要保證營養,可以多做些骨頭湯來食用,并且要定期做好復查了

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