相信大家一定記得每次體育比賽前或者體育課之前，體育老師總是會(huì)讓我們做一些熱身運(yùn)動(dòng)。這樣的話也是為了更好的打開(kāi)身體的關(guān)節(jié)和肌腱，但是還是會(huì)有人因?yàn)闆](méi)有記住導(dǎo)致在突然運(yùn)動(dòng)的時(shí)候發(fā)生了肱二頭肌肌腱斷裂的情況，這個(gè)對(duì)于整個(gè)胳膊都是有危害的，所以大家想了解下肱二頭肌肌腱斷裂怎么辦？

肱二頭肌全長(zhǎng)跨越肩肘兩個(gè)關(guān)節(jié)，近端分為長(zhǎng)、短兩頭，分別起于盂上粗隆及喙突，遠(yuǎn)端止于橈骨粗隆，受肌皮神經(jīng)支配，功能為屈肘和前臂旋后，肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱急性斷裂最發(fā)生于青壯年體力勞動(dòng)者，當(dāng)肘關(guān)節(jié)屈曲、前臂旋后位提拿上舉重物，使肱二頭肌處于緊張收縮狀態(tài)時(shí)，用力過(guò)猛或受到外力突然作用于前臂常常造成肱二頭肌斷裂，其中以肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱斷裂最多。

慢性肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱斷裂多為老年人，主要是肱二頭肌腱慢性炎癥形成后，結(jié)節(jié)溝發(fā)生退變引起肌腱斷裂，一般癥狀不明顯，功能無(wú)顯著改變，不需要手術(shù)治療。？？？？？肱二頭肌除了作為主要屈肘肌外，還參與前臂旋后運(yùn)動(dòng)，肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱位于肱骨頭上方與喙肩弓共同作用防止肱骨頭上移。

對(duì)于青壯年如發(fā)生急性斷裂未經(jīng)及時(shí)治療，后期除上臂前方出現(xiàn)回縮肌肉團(tuán)塊，影響美觀外，屈肘及前臂旋后力量明顯減弱，并且容易造成肩部撞擊綜合征。傳統(tǒng)治療肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱急性斷裂是將斷裂肌腱縫合于喙突或胸大肌腱，并于術(shù)后屈肘位石膏固定4～6周，不能早期功能鍛煉，由于外固定周期長(zhǎng)，患者往往不同程度出現(xiàn)肩、肘關(guān)節(jié)粘連，引發(fā)肩、肘關(guān)節(jié)功能障礙，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致肩手綜合征。由于肌腱是與軟組織縫合固定，術(shù)后牢固性差，容易出現(xiàn)二次斷裂。

在生活中出現(xiàn)的因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不到位出現(xiàn)拉傷的情況真的不少見(jiàn)了，很多的人在出現(xiàn)肱二頭肌肌腱斷裂的時(shí)候沒(méi)有做好急救措施。導(dǎo)致后來(lái)更加的嚴(yán)重，不過(guò)這下看到上文中的內(nèi)容后，希望能幫到大家，同時(shí)記得平時(shí)也要經(jīng)常鍛煉才好。