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濕熱體質如何拔罐呢

2017-06-29 00:26:51  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:人體體質濕熱,對生活帶來很大的麻煩,濕熱的體質容易有皮膚病,皮膚長痘痘,皮膚不光滑,夏天穿衣服會很丑,也會讓人不自信,拔罐可以治療

人體體質濕熱,對生活帶來很大的麻煩,濕熱的體質容易有皮膚病,皮膚長痘痘,皮膚不光滑,夏天穿衣服會很丑,也會讓人不自信,拔罐可以治療濕熱,那濕熱體質如何拔罐呢?下面,我就來為大家介紹詳細的拔罐過程,希望對大家的濕熱體質有幫助,早日擺脫皮膚病的煩惱。

1.要被拔罐的人脫掉上衣,平躺在床上。先進行簡單的背部按摩,使背部肌肉放松、發(fā)熱,然后在背上涂上能保護皮膚的潤滑油,像橄欖油之類的。

2.從背部中間往兩邊、從上面往下面慢慢挨著放罐,抽取里面的空氣,力度和時間以被拔罐者能接受的程度為宜。此處注意,放罐的地方一定是肉比較厚的地方。留罐的時間一般為5分鐘,過長則易起水泡,使皮膚破損。

3.除了在相關的穴位上留罐以外,還可以在疼痛點上留罐,使血液循環(huán)加快,從而起到散寒止痛的作用。

4.罐拔完了以后,在背部來回多揉搓幾下,使淤血的地方肌肉得到放松,直到皮膚發(fā)熱。然后在背上蓋一塊毯子,不要著涼了。家里有條件的話,可以買那種里面夾了紅豆的毯子,用微波爐加熱了蓋在背上,效果非常好

記得少吃辛辣食物,多喝水,吃有機蔬菜,健康的生活方式也是非常重要的。那看到這里,你明白濕熱體質如何拔罐了嗎?沒有明白的同學要仔細閱讀方法哦,有疼痛感是正常的,但是要謹慎操作哦。

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