腸胃不好肚子痛怎么辦呢

2017-06-29 12:16:46　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：由于現(xiàn)在生活成本的增加，很多人在生活和工作的雙重壓力下出現(xiàn)了亞健康狀態(tài)，腸胃不好也是亞健康狀態(tài)的一種表現(xiàn)，患者不僅會(huì)感覺胃脹、胃酸

由于現(xiàn)在生活成本的增加，很多人在生活和工作的雙重壓力下出現(xiàn)了亞健康狀態(tài)，腸胃不好也是亞健康狀態(tài)的一種表現(xiàn)，患者不僅會(huì)感覺胃脹、胃酸、胃疼，還會(huì)出現(xiàn)拉肚子，肚子疼的癥狀，那么腸胃不好肚子疼怎么辦呢？想要更好的保健身體，如何來提高我們身體的免疫力是擺在我們面前非常重要的一個(gè)問題。

胃痛是臨床上常見的一個(gè)癥狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，胃神經(jīng)宮能癥。也見于胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石癥等病。暴飲暴食或過食生冷肥甘之品，以致脾胃受傷，食滯中焦，氣機(jī)不利而產(chǎn)生胃脘疼痛?；蛞蚝疀鰝校戈柋欢?，正邪交爭，而胃痛乃作。

肚子疼且有腹瀉癥狀，造成肚子疼且腹瀉的一個(gè)罪魁禍?zhǔn)资鞘澄镏卸?，另一個(gè)則是水土不服。如果在舉行重要會(huì)議期間腹瀉來襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃藥佩托—比斯摩。如果正在海外旅行，則不妨服用易蒙停，它能減緩流體穿過腸道的速度。

腸胃不好肚子痛建議少吃鹽，因?yàn)樗鼤?huì)讓水留在體內(nèi)，避免吃豆類、甘藍(lán)、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調(diào)節(jié)自身消化系統(tǒng)。

對于天生脾胃虛弱，腸胃消化不好的朋友來說，在生活當(dāng)中如果都腸胃不好肚子痛，我們可以采取食療的辦法，在日常飲食當(dāng)中多吃一些容易消化的細(xì)軟類的食物，這樣不僅能夠養(yǎng)護(hù)胃黏膜組織，而且還能夠補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，對于增強(qiáng)人體體質(zhì)提高身體的免疫能力，有很好的效果。