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肩關(guān)節(jié)炎的治療方法有哪些

2017-06-29 14:32:45  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:對(duì)于肩關(guān)節(jié)炎疾病的發(fā)生,很多人都不知道怎么治療,因?yàn)檫@種疾病如果一旦加重的話,后果是很嚴(yán)重的,還會(huì)因?yàn)榧膊√弁醇觿〉默F(xiàn)象而不能得到

對(duì)于肩關(guān)節(jié)炎疾病的發(fā)生,很多人都不知道怎么治療,因?yàn)檫@種疾病如果一旦加重的話,后果是很嚴(yán)重的,還會(huì)因?yàn)榧膊√弁醇觿〉默F(xiàn)象而不能得到 正規(guī)的休息,這種肩關(guān)節(jié)炎疾病發(fā)生之后治療的方法有很多種,面對(duì)疾病的治療必須要休息好,然后從藥物方面來接受治療,那么肩關(guān)節(jié)炎的治療方法到底有哪些呢?

目前,對(duì)肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮(zhèn)痛藥,物理治療,痛點(diǎn)局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能練習(xí),包括主動(dòng)與被動(dòng)外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)肩痛明顯減輕而關(guān)節(jié)仍然僵硬時(shí),可在全麻下手法松解,以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。

自我按摩的步驟及方法為:

1.用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè),時(shí)間1~2分鐘,在局部痛點(diǎn)處可以用拇指點(diǎn)按片刻。

2.用健側(cè)手的第2~4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位,時(shí)間1~2分鐘,按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點(diǎn)亦可用手指點(diǎn)按片刻。

3.用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動(dòng)作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時(shí)間1~2分鐘。

4.還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進(jìn)行按摩,一邊按摩一邊進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)。

5.最后用手掌自上而下地掌揉1~2分鐘,對(duì)于肩后部按摩不到的部位,可用拍打法進(jìn)行治療。

自我按摩可每日進(jìn)行1次,堅(jiān)持1~2個(gè)月,會(huì)有較好的效果。

如果自己不小心患上了肩關(guān)節(jié)炎這種疾病的話,那么就必須要從炎癥感染上面來控制,讓自己的炎癥減少疾病加重的現(xiàn)象,而面對(duì)肩關(guān)節(jié)炎做治療期間還要記得合理給自己按摩按摩,讓自己的局部血液得到循環(huán)的效果。

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