腰急性扭傷怎么辦

2017-06-30 18:10:54　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：腰急性扭傷怎么辦？這是一個(gè)非常復(fù)雜的問(wèn)題，知道的人就覺(jué)得非常的簡(jiǎn)單，但是相信大多數(shù)人都是一知半解，上了年齡的朋友，腰是非常容易扭傷

腰急性扭傷怎么辦？這是一個(gè)非常復(fù)雜的問(wèn)題，知道的人就覺(jué)得非常的簡(jiǎn)單，但是相信大多數(shù)人都是一知半解，上了年齡的朋友，腰是非常容易扭傷的，腰急性扭傷非常的疼痛，甚至不能活動(dòng)，如果不及時(shí)的采取措施，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致癱瘓。那么腰急性扭傷應(yīng)該怎么辦呢？下面帶領(lǐng)大家來(lái)仔細(xì)的了解一下。

1.手法治療：手法治療腰部扭傷，首先應(yīng)舒筋活絡(luò)，點(diǎn)按有關(guān)穴位，如腎俞、陽(yáng)關(guān)、委中，手法以接、推、滾、揉為主，當(dāng)肌肉松弛后，令病人側(cè)臥，先搖動(dòng)腰部，再側(cè)搬按。

2.藥物治療：藥物治療主要是活血化瘀、止痛治療，有西藥和中藥治療。

3.針灸治療：各種穴位刺激法，主要是以促進(jìn)血液循環(huán)、緩解腰肌痙攣與腰部疼痛癥狀、恢復(fù)腰部功能為主，方法如體針、頭針、拔罐、艾灸等。

4.其他療法：如果郊野旅行，又逢腰部扭傷，臨急間找不到醫(yī)生，在此情況下，應(yīng)讓病人絕對(duì)臥下休息.若旅行帶有小型冰箱，可取出冰塊，用布包著，敷于腰部患處，以減少扭傷引起皮下出血，同時(shí)冰敷亦有止痛作用。

對(duì)于腰急性扭傷怎么辦這個(gè)問(wèn)題，相信大家都非常的了解了，當(dāng)你的腰急性扭傷的時(shí)候，首先就是立即停止活動(dòng)，躺下來(lái)，然后再采取一系列的措施，事后要多加的休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)加重腰傷，同時(shí)多吃水果，蔬菜清淡的食物，這些有助于身體的恢復(fù)。