牙齒這是我們口腔中最為重要的一部分，牙齒對(duì)于人們的作用非常的多，不僅可以幫助人們促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的 吸收，而且還能讓你的笑容更加的甜美，顯得特別的青春，因此怎么樣讓自己的牙齒變得更白更漂亮就成了許多人的關(guān)注問(wèn)題，但是許多的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)牙齒掉了很小一塊，這是怎么回事呢？大家又該怎么樣保護(hù)自己的牙齒呢？

1、可能是牙銹了，要不就這要看你吃的什么食品了，如果吃得是非常堅(jiān)硬的食品的話，那建議您還是買軟一點(diǎn)的食品來(lái)吃，如果是吃的食品不算太硬，那可能是您的牙齒有問(wèn)題了。

2、可能是齒詬，沒(méi)什么大的影響就是平時(shí)沒(méi)把牙齒刷干凈，殘留的東西積累起來(lái)的。以后還會(huì)有類似現(xiàn)象。所以大家在日常的時(shí)候要注意保持牙齒的衛(wèi)生。

3、可能是蛀牙，牙齒外面看著有點(diǎn)發(fā)黑，但是完整的，其實(shí)里面都空了。建議去醫(yī)院看看，如果是蛀牙就趕緊堵上吧。

怎么樣保護(hù)牙齒：

定期洗牙：我們平常刷牙，但是還是會(huì)有很多牙垢，這些牙垢看起來(lái)就是黃黃結(jié)塊的，這時(shí)候就要借助定期洗牙來(lái)解決了。

牙疼要看牙醫(yī)：一部分牙疼是因?yàn)榘l(fā)炎引起的，而另一部分牙疼是因?yàn)檠例X已經(jīng)蛀牙，傷及牙神經(jīng)，如果不及時(shí)治療，會(huì)影響其他牙齒，所以一旦牙疼，要看牙醫(yī)。

晚上刷牙比白天重要：很多人會(huì)忽視睡前刷牙，但是睡前刷牙比早上刷牙更重要，因?yàn)榭梢郧宄拦福运耙⒀馈?/p>

牙齒掉了很小一塊這是怎么一回事呢？看著上面的介紹我們已經(jīng)了解到了之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況，原因大概就有三種，因此為了自己的牙齒健康，大家一定不能咬太硬的東西，要注意自己的口腔衛(wèi)生，不要抽煙喝酒，多吃清淡的食物，多喝水，這樣就能很好的保護(hù)牙齒了。