由于現(xiàn)在的科學(xué)技術(shù)比較發(fā)達(dá)，各種各樣的電器在給人們帶來便利的同時，也給人們造成了許多不必要的麻煩，眾所周知，空調(diào)的重要性不言而喻，但是如果我們長時間呆在空調(diào)房里的話，那么我們的身體也會產(chǎn)生大大小小的疾病，空調(diào)膝蓋痛是怎么回事呢？讓我們一起來看看吧。

空調(diào)吹出的涼氣都會沉積于房間的下部，而大多數(shù)的人夏季又都穿的比較短，如果長時間在空調(diào)房內(nèi)，同時溫度調(diào)的又比較低，腿部就容易著涼，反映出來的就是膝蓋痛。

因此建議在空調(diào)房中盡可能地穿一些長褲，溫度不要調(diào)的太低，再有就是經(jīng)常活動活動，到非空調(diào)房間呆一會。

空調(diào)即空氣調(diào)節(jié)器（air conditioner），又稱冷氣。是指用人工手段，對建筑/構(gòu)筑物內(nèi)環(huán)境空氣的溫度、濕度、潔凈度、速度等參數(shù)進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制的過程。

每人體質(zhì)、情況各不相同，可以試試以下項目：

A、冬病夏治。眼下正是三伏天，敷貼一下會有輔助效果。但如果癥狀明顯、酸痛時間長，還是需要進(jìn)行其他治療。另外，敷貼只適合陽虛者，陰虛火旺者并不適合。

B、溫針。針灸結(jié)合艾灸，驅(qū)寒補暖，通經(jīng)活血。如果暈針，不喜歡針刺感，這招就跳過，另選它項吧。

C、中藥汽療。選用中藥并組成方劑，經(jīng)中藥汽療蒸發(fā)器加熱后，形成“藥汽”，作用于人體皮膚表面，這屬于外治的中醫(yī)療法。

D、藥物導(dǎo)入。這是一種理療方法，將醫(yī)院自配的藥水沾于棉花片上，再將棉花片貼在酸痛處，并通以電流。藥水直接堆積在酸痛處，局部濃度很高，通經(jīng)活血，祛風(fēng)濕效果明顯，又不會像口服藥那樣產(chǎn)生副作用。

當(dāng)人體遇冷時，血管收縮，血流速度減慢，血液中輸送的人體所需的各種養(yǎng)料和氧氣就會減少，而膝關(guān)節(jié)、胳膊手臂是支撐人的部位，本身周圍血管少，血流速度就差，如果把它們暴露在低溫環(huán)境，難免受寒涼刺激，血液循環(huán)更慢，容易出現(xiàn)水腫和炎癥，導(dǎo)致酸痛。以前像這種風(fēng)濕大都在秋冬季節(jié)發(fā)生或加重，可現(xiàn)在高發(fā)于炎夏，這與人們貪戀空調(diào)及疏于保養(yǎng)有關(guān)。

以上對空調(diào)膝蓋痛是怎么回事這個問題進(jìn)行了解答，如果你的經(jīng)濟(jì)條件十分的富裕，及時家里有空調(diào)的話，那么最好是不好經(jīng)常呆在空調(diào)房里面，以免身體會患上一些不好的疾病，其次便是定期的檢查身體，檢查身體對我們來說尤為重要。