低血糖患者急救三步驟
正在接受降糖治療的糖尿病患者，當(dāng)血糖低于3.9毫摩爾/升時(shí)就會(huì)發(fā)生低血糖。引發(fā)低血糖的原因有多種，但患者出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)，其急救原則是一致的。這包括3個(gè)步驟：保障休息并補(bǔ)充糖分、測(cè)血糖、前往醫(yī)院急救。
第1步：患者低血糖發(fā)作時(shí)，應(yīng)立刻停止勞作，坐下或者躺下休息非常重要。癥狀較輕的患者，進(jìn)食15克糖或2—5個(gè)葡萄糖片或一杯橙汁，即可糾正低血糖。需要注意的是，不少糖友擔(dān)心吃糖后血糖會(huì)升高，便不敢吃，這是很危險(xiǎn)的。因?yàn)榈脱堑貌坏郊皶r(shí)糾正，可能引起腦損傷，對(duì)于老年患者影響更大。
第2步：15分鐘后測(cè)血糖。
第3步：血糖值如果還是低于3.9毫摩爾/升，要重復(fù)第1步，并打急救電話尋求醫(yī)生幫助。
如果患者出現(xiàn)昏迷或者意識(shí)模糊，難以自行進(jìn)食，應(yīng)迅速送往醫(yī)院，為其靜脈推注或者滴注葡萄糖，并采取其他必要的急救措施。通常情況下，經(jīng)過(guò)急救，癥狀可迅速緩解。
當(dāng)患者的癥狀緩解，危機(jī)解除后，須及時(shí)找到低血糖的病因，并對(duì)癥治療，避免再次發(fā)生低血糖。糖尿病患者要注意飲食和生活規(guī)律。在外出、運(yùn)動(dòng)時(shí)，最好隨身攜帶一些糖或其他能迅速補(bǔ)充能量的食物。此外，糖尿病患者還應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用降糖藥或者使用胰島素。如在用藥期間合并其他疾病，要及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整用藥量。
低血糖患者日常要注意哪些？
1、首先低血糖患者要注意少吃多餐：低血糖患者最好少量多餐，—天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點(diǎn)心也會(huì)有幫助。除此，要交替食物種類，不要經(jīng)常吃某種食物，因?yàn)檫^(guò)敏癥常與低血糖癥有關(guān)。食物過(guò)敏將惡化病情，使癥狀更復(fù)雜。
2、還要均衡飲食：飲食應(yīng)該力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚(yú)、酸乳、生乳酪。糖類攝取量，要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁。也少吃面條、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。
