總是嗜睡怎么回事呢
夏天的到來之際，很多人覺得身體總是昏昏沉沉特別的乏力，而且呢！現(xiàn)在的人們長期的待在空調(diào)屋里，一下子從冰冷的空調(diào)屋里，感受到了外面的熱氣，覺得身體很乏力，恨不得每天都待在空調(diào)屋里，涼爽的感覺自然是好的，可是呢！總是嗜睡怎么回事呢什么原因造成的？
嗜睡是一種神經(jīng)性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生。這些睡眠階段會經(jīng)常發(fā)生，且易發(fā)生的時間不合適宜，例如當(dāng)說話、吃飯或駕車時。盡管睡眠可以發(fā)生的任何時間，但最常發(fā)生的是在不活動或單調(diào)、重復(fù)性活動階段。
嗜睡通常最初發(fā)生在15~30歲的年齡段，但也有的人出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象的時間比較早或比較晚。一旦出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象，它會伴隨你終生。男人和女人受影響的程度一樣。
嗜睡的最初癥狀通常是白天時感到很嚴重的睡意。然而，可能需要好幾年才能確診病人的確患有這種疾病，因為引起白天睡意過多的原因除此之外還有很多都能產(chǎn)生這種癥狀。
癥狀
醫(yī)學(xué)將嗜睡用四種主要癥狀進行了定義，這四種癥狀被稱為嗜睡四分體：
白天睡意過多——這種癥狀始終存在，而且通常最為明顯。
猝倒——猝倒是指肌肉品質(zhì)的突然或暫時性消失，這引起了頭部或身體在沒有喪失意識的情況下發(fā)生癱瘓。它可以持續(xù)幾秒鐘或幾分鐘。輕微癥狀表現(xiàn)為含糊不清的語言或口吃、眼皮下垂或手指無力拿不住東西。嚴重的猝倒會引起膝蓋彎折，使人虛脫。大笑、興奮或生氣是引起猝倒的典型性原因。肌肉品質(zhì)的突然放松可能是大腦突然進入REM睡眠的結(jié)果。有嗜睡病的患者中有猝倒現(xiàn)象的不到一半。
其實對于夏天來說，總是嗜睡怎么回事也是非常正常的，大家不必要太過緊張，平日里可以吹著空調(diào)，多吹些自然風(fēng)，在沒有風(fēng)的炎熱夏季，以利用風(fēng)扇的方式來吹風(fēng)，覺非常涼爽舒心。
